【陈柏蒼】人生健康养生的点滴值得分享

文化   2025-01-11 00:00   海南  


      1.生活是个大舞台,怎么高兴怎么来,顺其自然好心态,知足常乐才精彩。照顾好自己,明天永远属于你。风雨由天,快乐由己,保重身体健康第一,只要童心不老,永远活得漂亮。


      2.人生在世,不过百年寿命,不管你今生挣到多少钱,等到了百年后,带不走半分。别为钱透支了健康,而是要把身体健康照顾好,才能让你的人生活得精彩。


      人活着,健康才是本钱。因为一个人若没有了健康,那么就会被疾病缠身,什么工作也干不了,还需要大量的钱去治病,甚至把你多年的积蓄都花光了,也不一定治好你的病。


      人活着,健康才是唯一。若是一个人失去了健康,那么不久离开了人世,就算你拥有很多套房子,就算你拥有很多车子,就算你拥有很多票子,这些你都无法去享受。人这一生什么最值钱,健康最值钱。



       3.人生可贵,静心面对,爱护自己,就是智慧,欢声笑语,开心到位,健康快乐,永不掉队。


       4.生命的营养是开心;精神的补品是快乐;幸福的源泉,是健康;最好的生活,是随意。


       5.生活不在苦和甜,开心快乐最值钱;友情不在聚和散,相互牵挂最温暖。天天问候报平安,幸福快乐每一天。


       6.健康,离不开运动和养生;人生,离不开亲情和友情;生活,离不开朋友和知己。


      聪明的人,经营健康;明白的人,储存健康;普通的人,要懂健康;糊涂的人,忽视健康。



       7该吃吃,该喝喝,有事别往心里搁。管住嘴,迈开腿,喝好水.。岁月里,高兴就是幸福,开心就是收获;生活中,快乐就是金钱,健康就是财富。


       8.岁月告诉我们:有一颗快乐的心,你会开心一辈子;有一颗知足的心,你会高兴一辈子;有一颗不老的心,你会年轻一辈子;有一颗健康的心,你会幸福一辈子。


       9.把身体养好,叫体质。把日子过好,叫本事。把心态调好,叫格局。万事不计较,烦恼就会少,不争不抢不骄不躁,努力就好。人这一辈子,身体是自己的,一定要爱惜;心情是自己的,一定要顾及。不要为了不值得的人和事伤神劳心,不求事事圆满,但愿事事顺心,凡事看淡,一生无忧。


       10.什么是幸福?心上无事,是幸。身上无病,是福。人生一辈子真正的幸福,不是拥有富贵权势,而是身体没病,心里没事儿。活的最累的人,心里装着不喜欢的事儿,更累的人,是装了好多不该装的事。活一天,就要开心一天。过一天,就要舒服一天。破事别放在心里。



       11.快乐的人,总在寻找生活的鲜花;痛苦的人,只是看到生活的垃圾。懂生活的人,总在享受生活中的乐趣。不懂生活的人,还在抱怨生活的无聊。会生活的人,不是没有悲观,而是不陷于悲观;不会生活的人,不是没有快乐,而是放弃了快乐!


       12.人之所以幸福,是心态好;人之所以快乐,是不计较人;人之所以知足,是不攀比;人之所以感动,是有真情;人之所以宽容,是有心胸。


       13.朋友无需十全,真诚就好;知己无需十美,懂得就好;家人无需太近,牵挂就好;日子无需太富,快乐就好;票子无需太多,够花就好;房子无需太大,温馨就好;车子无需豪华,平安就好;身材无需苗条,健康就好;穿衣无需名牌,合身就好;人生无需完美,幸福就好。


       14.笑是什么?笑是神。生气是什么?生气是鬼。你一笑,神就来了;你一气,鬼就来了。神一来,鬼就得走了。这叫神出鬼没。人这一辈子,少生气,病就少了;想通了,烦恼就少了。照顾好自己的身体,对自己的健康负责。世界上所有的东西都不是你的,只有身体健康才是自己的。



       15.不要在意别的眼光,别总看着别人的生活,做自己想做的。这一生无非两件事:一件是做人,一件是做事,做人就要善良本分,做事就要坦荡认真,善良做人,必有福报;认真做事,会有收获。


      16.风有顺逆,人有成败。前行途中不都是鲜花,还有沟沟坎坎,不可能一帆风顺。清醒时做事,迷茫时读书,控制住自己的情绪,交喜欢的友,做兴趣的事儿。但一定要记住,努力未必成功,要想成功,必须努力。


       17.深深浅浅悟人生,简简单单随缘行,风风雨雨皆笑对,健健康康就是赢。友谊,比风景更美;健康,比金钱更贵;开心,比大餐滋润;快乐,比补品养胃。


      18.世界那么大,有人记着你,骄傲;人心那么小,有人装着你,自豪。所以说,睁眼就笑,年龄忘掉,一日三餐,中午一觉。身体健康,无比重要,远离烦恼,岁月静好,天天开心,幸福到老。


       健康和平安,是人生最为宝贵的财富。当我们拥有这两样东西,才能享受世间的一切美好。



       19.忍一忍,春暖花开,让一让,柳暗花明。生活中,好多人不一定针锋相对;人生中的好多事,不一定据理力争。忍是一种心怀,把一种将要发作的火,压下;将一种要爆发的情,平静。需要的是忍,讲究的是让,有些话,慢慢的都会理解,有些事,渐渐地都会明白。不急不躁有忍有让,生活才美。


       20.人过六十即是秋,不然为啥叫退休。皇帝长寿靠仙丹,我们长寿靠心宽。仙丹至今没找到,心宽全靠自己造。人生道路有多长,只有健康能丈量;岁月风景有多美,只有平安能欣赏。


      老了才知道,知足是高人,心宽是圣人,有钱是一般人,健康才是有福之人。


       七十如今不古稀,八十才叫中年期。与时俱进看世界,活过百岁不稀奇。


       2025年,新的一年开始了,多年的收集整理这篇文章,是我送给读者的礼物。但愿人长久,千里共婵娟。



       作者简介:陈柏蒼,1949年10月1日出生,黑龙江省依兰县人。1968年入伍。从军19年,营长转业。在保险行业工作24年。光荣在党55年,是毛主席年代培养的党员干部,经党中央验收的合格的党员干部。多次被评为中共优秀党员。在部队受过军嘉奖,到地方曾经评为内蒙古自治区精神文明先进个人。现任科尔沁(通辽)吕氏中医古医堂党支部书记,行政付院长,工会主席。海外精英文学网络平台宣传部长。对写作爱好,曾在国家报纸,刊物发表文章若干篇。
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