心灵奇旅 | 感受诗词中的自然疗愈

学术 2024-10-21 21:30 湖北

诗词中的自然疗愈

露沾草，风落木，岁方秋。

——《水调歌头·多景楼》陆游

丹枫万叶碧云边，黄花千点幽岩下。

——《踏莎行·秋入云山》张抡

山明水净夜来霜，数树深红出浅黄。

——《秋词二首》刘禹锡

秋景堪题，红叶满山溪。

——《双调·碧玉箫》关汉卿

亲爱的你是否有在这些诗词中感受到大自然悄无声息地把金秋洒落人间？在步履匆匆的上学与放学路上，你是否为脚下的落叶发出清脆的声响短暂驻足陶醉？而在秋天那层柔和的金色纱幔下，你又是否感受到了温存与惬意？

自然，宛如一位温柔且智慧的疗愈师，静静等待着拥抱疲惫的你。诗词，那是岁月长河中熠熠生辉，永不熄灭的星光，它永恒高悬，默默陪伴着抚慰孤独的你。本期心灵奇旅将带大家体验诗词中的自然疗愈，让我们在诗意的大自然中，感受山长水远，天地辽阔，收获慰藉，汲取力量。

春

夏

秋

冬

减字木兰花・立春

【宋】苏轼

春牛春杖，无限春风来海上。

便与春工，染得桃红似肉红。

春幡春胜，一阵春风吹酒醒。

不似天涯，卷起杨花似雪花。

春风拂面，一种广阔、自由且充满活力的生机扑面而来，我们仿佛身临其境般感受到那股柔和的、令人惬意的春风，舒缓身心的疲惫和压力。桃花娇艳，其蓬勃的生命力和艳丽的色彩，给人以强烈的视觉冲击和美的享受，激发我们内心对美好事物的向往和喜爱，愉悦之情溢于言表。杨花飞舞，似漫天纯洁而美丽的雪花，纷纷扬扬。这种新奇的比喻让我们感受到了大自然的奇妙和变幻，给人带来一种惊喜和陶醉的感觉。

春

夏

秋

冬

忆王孙·夏词

【宋】李重元

风蒲猎猎小池塘，

过雨荷花满院香，

沉李浮瓜冰雪凉。

竹方床，

针线慵拈午梦长。

夏天的大自然带来了视觉之美，听觉之妙以及味觉之诱的极致体验。小池塘边蒲草在风中猎猎作响，雨后的荷花盛开，香气弥漫整个庭院的画面顿时舒缓了我们疲劳的双眼，因日常琐事而绷紧的神经在此刻得到了前所未有的放松。自然的声音让我们暂时忘却尘世的喧嚣，沉浸在宁静的自然氛围中，浮躁的心绪也渐渐舒缓。井水中镇过的李子和瓜，如同冰雪般清凉。这一口夏日的凉爽彻底消解了酷暑的烦闷与燥热，躺在竹制方床上，那个宁静的午后使我们的心灵倍感闲适，慵懒与自在。

春

夏

秋

冬

清江引·秋居

【元】吴西逸

白雁乱飞秋似雪，清露生凉夜。

扫却石边云，醉踏松根月。

星斗满天人睡也。

白雁与秋雪之景，清露与凉夜之色，空灵之感顿时回荡心肠。万籁俱静，清幽静谧。大自然营造出的这种独特氛围感使我们从喧嚣的尘世中脱离出来，沉浸在天地、山石、星斗的美妙之中。我们从自然的宁静中汲取天地之精华，醉享宇宙之浩瀚。我们以天地为屋宇，感受大自然的包容和宽广，我们的精神在此摆脱世俗的束缚，获得一种超越自我的自由感，像是重新找到了灵魂的归宿。

春

夏

秋

冬

《清平乐·画堂晨起》

【唐】李白

画堂晨起，来报雪花坠。

高卷帘栊看佳瑞，皓色远迷庭砌。

盛气光引炉烟，素草寒生玉佩。
应是天仙狂醉，乱把白云揉碎。

当你晨起打开窗，远远望去，瑞雪飘飞，白雪渐渐弥漫了庭阶。雪花狂舞的气势如炉烟蒸腾，白色花草寒光闪闪好像挂着一身玉饰。大胆想象一下，这应该是天上的神仙狂醉，胡乱地把洁白的云彩揉碎了。这样一幅意境奇妙，灵动瑰丽的雪景是大自然鬼斧神工的杰作。面对这苍茫的大地，我们的心灵得到如雪般纯净的荡涤，一切琐碎的杂念都在此刻消失地无影无踪，最终压力得到释放，忧虑得以排解，自然与我合二为一，引发灵魂共鸣。

自然富有无限诗意，诗词承载自然绵绵柔情。每当你苦闷，迷茫，感到生活无趣，日子无聊时，要相信在四时的每一分每一秒，总有远方的一处山，头顶的一片云，身边的一棵树，耳旁的一阵风会为你带来及时的慰藉。

参考资料：

http://xhslink.com/a/OZyp7tU8HETX

文案｜熊怡青

排版｜熊怡青

图片｜网络

审校｜宋皓瑜郑宁祺叶又铭樊思彤

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