1、频繁打哈欠
频繁且无法用常规原因（如睡眠不足、作息不规律）解释的打哈欠，尤其是伴随头晕、头痛等症状时，应高度警惕中风的风险。
2、有脑血管病的高危因素，或同时伴有脑血管疾病的信号
大脑中的主要血管是由粗变细慢慢供应整个脑部，这些血管占全身血流量的 20%。“随着年龄增大，这些血管会变细，血管壁增厚，管腔越来越窄，这会导致脑部供血不足，供血实际上是供氧。”
呼吸后，体内的氧气交换得更多，血液里含氧量会更高。
深呼吸时胸腔压力降低，此时颅内压也跟着降低，这样血流量就多了。
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