你相信你自己拥有一定的能力可以应对各种各样的事吗？
我们拥有了经济资本，人力资本和社会资本的情况下，我们对自己能够胜任这件事是有足够的把握的，认为无论我做什么我都是可以能干好的，自我胜任的那种感觉，这就是心理资本。
遭遇困难的时候是不是能够非常好的复原，这个品质叫什么呢？叫韧性品质，比如说今天被别人拒绝了，别人拒绝之后你的状态是什么？你是觉得自己不够好。
如果老离婚没有学习没有成长，那就意味着韧性品质是有问题的。
但有的人离完之后就会觉得，他有问题我也有问题，我可以去面对问题，然后再找一个人再结婚，再婚之后，我也找不到更好的人了，那就忍了，他有更多的问题，我也有更多问题，我们俩都带着问题在这活着，都带着问题来忍着，最后的时候夫妻双方有人得病了
我们会知道婚姻的健康水平是能够判断一件事的，那就是陪伴时间的长和短，有的人打打闹闹的一辈子，能过到金婚，但有的人不打不闹几年就玩完了，这也是韧性的一种表现，在原水平上维护一种状态。
那么韧性品质最高的状态是什么呢？就是学习，想一下在婚姻里边真正的问题是什么，他的状态是什么样子，我的状态什么样子，我带着这份伤害，带着这么伤害所带来的成长和学习遇到另外一个人。
谈恋爱很容易，过日子很难，头脑一热结了婚进去之后，就会知道各种各样的问题，没有人替代你，有事你自己处理，所有的事情都是可以被解决的，那上一段离婚的经历对后来的婚姻幸福是有提升作用的。
1. 韧性品质能丰富生命
一个人有韧性品质就意味着你遭遇困难，遭遇打击，遭遇磨难的时候，能够从这个地方爬起来成长，每一个困难，每一个成长点，每一次遭遇创伤，都可以把它当成一个成长点，不断的往前走，那你的生命就更丰满了，你的体验也就更丰富。
2. 韧性品质带有希望感
每天早上一起来就觉得日子过得特别有劲，我今天早上一起来发现又是一个晴天太好了，每天就特别乐乐呵呵的在过日子，有的时候会觉得傻呵呵的啥也没有，很知足很满意，所以乐观韧性，我们的自信还有我们的希望。
心理资本的概念
当拥有一定的钱让人能干更多的事，这时候我们更关注的是资本的拥有量是多少，比如说有多少钱能干多少事，但是有时候会发现有钱未必能成事，这要看是什么样的人在用这个钱去做事情，比如说拥有很多的钱，但不知道如何去使用它，所以对一个人来说，人力资本就变得比较重要。
比如说有500强企业的工作经验吗？有什么样的教育背景，在什么样的学校上学，有什么样的能力，对知识的拥有量和个人的创意性的想法大概会是什么样子的，这是生命的人力资本的状态。
在这种情况下会发现即使有一定的教育背景，在一定的资金支持下也未必能够把事情做好，可能是人脉关系有问题，不知道该去找谁去谁办事，所以第2个比较重要的资本就是社会资本，认识谁，比如说有什么样的亲属关系，有什么样的联系人，朋友圈里都有谁，这种人脉关系就是社会资本状态。
那么这就足够了么？我们发现有资金，有良好的教育背景，还有非常好的人脉关系，但是在职业发展过程中，会出现英年早逝的状态，很多知名企业的领导者生命陨落给也会让人困惑，说他没钱吗？都挺有钱的，也有人脉，教育背景等等，但是等到30岁40岁人就不行了，这个背后就反应状态就是人自身的状态，在这样的环境下，我们就提出了一个新的概念叫心理资本。
心理资本实际上是在04年的时候提出的一个概念，个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极的心理状态，是超越人力资本和社会资本的一种核心心理要素，是促进个人成长可绩效提升的一种心理资源。
心理资本借用的是一个商业名词，寓意着人的心理状况，如同人的物质资本存在盈利和亏损的问题，那么人的心理资本也存在着盈亏的状态，正面情绪是收入，我们的负面情绪就是支出，如果正面情绪多于负面情绪就是盈利状况，反之就是亏损，那人的所谓幸福实际上就是心理资本能够足够的支撑它，产生幸福的主观感受。
就像我们每个人，有开心的事，有不开心的事，有担心的事，有不担心的事，这些情绪增加在一起，如果积极体验要远远的高于消极体验，这时候就是一个盈利的状态，生存状况就比较好了。
如果大家留心的话，会发现学心理学的一般都比较长寿。
