游泳健身一直是广大群众非常喜爱的运动项目之一,由于这项运动的特殊性,大家或自学或报班学会了游泳。为了回应大家对游泳的热情,以及让大家用更科学的方式游泳,贵港市体育中心游泳馆决定举行“游泳健身技能培训”系列公益讲座。
9月19日,2024年贵港市体育中心游泳健身技能培训(三期)在游泳馆举行,本次课程由广西社会指导员(游泳)黄顺讲师为大家现场授课,内容涵盖蛙泳完整配合等。
教学目的:掌握蛙泳完整配合技术、达到一划、一蹬、一呼吸的标准动作。
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