9月20日,2024年贵港市体育中心游泳健身技能培训(四期)在游泳馆举行,本次课程由广西社会指导员(游泳)李莉讲师为大家现场授课,内容涵盖掌握蛙泳完整配合技术、达到一划、一蹬、一呼吸的标准动作。
教学目的:
本次课程内容为传授游泳健身技能、现场展示蛙泳、仰泳等技能技巧、以及如何科学的进行赛前热身小常识。
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