尽管申城这两天“温暖如春”
但坊友们可不能大意
因为一大波寒潮已经在来的路上！
今天，中央气象台发布
今年来首个寒潮预警
魔都也即将加入“冷空气群聊”
（戳下图回顾此前报道↓）
据上海天气发布最新消息
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本周日到下周一，受冷空气影响，有一次大风降温和降水过程。周日全天气温在6~9℃之间，阴有小雨，还可能出现小雨夹雪，体感湿冷；下周一天气放晴，2~5℃，转为晴冷；下周二全天气温跌至零下1℃到6℃之间，届时全城速冻。
周三冷空气已经进入尾声，气温开始企稳。周四起，随着暖湿气流增强，又将迎来几天阴雨天气，气温将再度回升至双位数。
总结
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整个假期来看雨日较多
气温大起大落
好消息
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除夕、初一无雨水 阳光相伴
坏消息
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假期中后期雨水较多
果然应了那句“干净冬至邋遢年”啊~
有坊友提醒：
天气忽冷忽热
有心脑血管疾病要当心！
的确
冬季是心脑血管疾病的高发期
天气渐冷，尤其要注意
近日上海就有人深夜心脏骤停
情况十分危急！
上海一老人心脏骤停70分钟
医院全力救治“起死回生”
上个月，64岁的李老伯在深夜突感胸闷、胸痛，随即心跳骤停，被家人紧急送到上海市第一人民医院嘉定医院（江桥医院）。在生死边缘，急诊团队紧急救治，经过长达70分钟的高质量心肺复苏，成功抢救患者生命。
据悉，当时发病后，李老伯出现心率减慢和血压下降情况，心电图上显示典型的“墓碑样”改变。
也许有坊友不懂
心电图上“墓碑样”改变
是什么意思？
墓碑样心电图，是指心电图ST段向上凸起、R波矮小，抬高ST段与其后T的升肢相融合，形成了墓碑形状的高凸。一般来说，ST段可快速上升高达8毫米～16毫米之间。
医生解释：“这种情况下，一眼看上去，心电图外形会很像墓碑的形状。”
出现“墓碑样”改变的心电图
医生表示
墓碑样心电图常见于两类人群
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第一类是传统上讲的60岁左右的‘三高’人群，此类患者通常平日病情控制不佳，尤以腹型肥胖患者居多；
另外，许多中青年群体，虽然没有‘三高’，但有熬夜、烟酒习惯，在相关因素刺激下也会形成冠脉血栓，出现血管堵塞等情况。
江桥医院急诊与危重病科
执行副主任佘小银表示：
“这一心电图变化通常预示着急性心肌梗死。尤其是当冠状动脉某一支突然完全堵塞时，大片心肌会急性缺血、坏死，死亡风险极高，抢救时间窗口也非常有限。”
医院急诊科、心内科、ICU（重症监护室）和麻醉科等多个科室紧密合作，对李老伯展开了长达70分钟的高质量心肺复苏。抢救成功后，心内科团队成功为患者植入冠脉支架，开通堵塞血管。
“当时我只觉得胸口特别闷，喘不过气来，突然就晕过去了。醒来时，我已经在病房里，没想到医生们居然把我从鬼门关拉了回来。”李老伯恢复意识后表示。
气温骤降
这类人群需特别注意
中国气象局提醒
要慎重对待冬季降温！
寒冷天气带来的血压波动大大增加了急性心肌梗死、心绞痛、脑梗等心脑血管疾病的发生概率，冬季心脑血管疾病的死亡率更是相比夏季暴增41%。
尽管在上海，室内外温差没有北方地区大，但是并不能够放松警惕。因为，寒冷的天气本身就是心脑血管疾病发病的重要推手。冷暴露的时间过长，便会引起血压的变化。当室外气温大于5℃时，气温每下降10℃，血压平均上升6.2mmHg，心脑血管疾病死亡率也随之大大增加。
如何积极应对降温
来降低心脑血管疾病风险呢？
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●要尽量减少暴露在寒冷环境中的几率和时间。出门前，需记得添加帽子、围巾、口罩等衣物。南方地区在室内也要做好保暖。
●同时，要坚持锻炼来提高自身免疫力，但是要记得将运动场所由户外转入室内。
●老人、儿童、孕产妇、有基础性疾病的人群应减少外出，特别注意保暖，避免剧烈运动；定期体检，及时关注身体的异常信号。
最后小坊再次提醒
多多关注家中老人的身体情况
一旦出现胸痛、胸闷等症状
应立即就医
争取最佳治疗时机！
小坊送福利！
来源：新闻坊综合上海嘉定（作者：黄骊越、摄像：蔡陈皓）、上海天气发布、人民日报健康客户端（记者 张爽）
编辑：李丽洁
