秋分
袅袅兮秋风
洞庭波兮木叶下
（图片来源于百度百科）
秋分时节，丰收共享
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秋分，是二十四节气中的第十六个节气，每年的9月22日或23日，太阳到达黄经180度时为秋分。今天，让我们一起探寻秋分的历史渊源和丰富习俗吧。
历史渊源
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秋分，古时有“祭月节”之称，早在周朝，就有秋分祭月的习俗。古人认为，秋分是阴阳交替、昼夜均等的重要时刻，象征着丰收与和谐。此时，万物成熟，硕果累累，人们怀着感恩之心，祭拜月神，祈求来年风调雨顺。
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习俗盘点
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1. 祭月：秋分之夜，月光皎洁，民间有祭月的习俗，寄托着人们对美好生活的向往。
2. 吃秋菜：秋分时节，民间有“吃秋菜”的习俗，寓意着家人团圆、身体健康。
3. 拜土地公：农民在秋分这天拜谢土地公，感谢土地赐予丰收，祈求来年丰收吉祥。
4. 竖蛋：秋分这天，民间有“竖蛋”的传统，寓意着生命的延续和家族的兴旺。
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秋分养生
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秋分时节，气温逐渐降低，养生要注意以下两点：
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1. 饮食：宜吃润燥、滋阴、养肺的食物，如银耳、蜂蜜、核桃等。
2. 穿着：适时添加衣物，防止感冒。
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在这个丰收的季节，让我们共庆秋分，共享美好时光。祝愿大家幸福安康，万事如意！
编辑：史佳浩
排版：马 嫣
审核：龙优优
