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案例1
今年8月17日下午，一个要紧的亲戚上门求助。她40岁，在某工厂上班。她几年前落下咳嗽的毛病，一到秋天就咳嗽，一年要咳嗽大半年。之前在小城第一人民医院看过，在中医院看过，还去过市脑科医院，吃了很多药，就是不见好。
我仔细询问了她的情况，认为她的咳嗽可能和慢性咽炎有关。我灵机一动，对她说：“你这样的咳嗽，可以试试热敷。每天晚上就寝前，灌个热水袋，放在脖颈下咽喉部位热敷，然后热敷脖颈两侧、前胸、后背。整个时间半个小时即可。坚持10天半月准有效。”
过了十几天，我又见到她时，她高兴地告诉我：“您说的这个方法真有效，我热敷了5天，就一点儿也不咳嗽了!”这么快的效果，连我也没想到。
【1】长期咳嗽，吃药效果不好，但身体健康饮食正常，并无发烧者，最适合使用热敷的方法。 【2】咳嗽，咽部不适，发痒，有异物感，刷牙时有干呕，可能是咽炎，热敷效果也很好，但必须重点热敷脖颈下咽喉部。 【3】咳嗽，多痰，只要不发烧，也可不吃药热敷治愈。但时间会长一些。其实，感冒也是一剂良药，通过感冒流鼻涕排痰，对人体大扫除，会清理身体内环境。在热敷的前提下，会促进排痰，清除隐患，以防留寇体内。 【4】这种热敷的方法也可用来治疗扁桃体炎等其他疾患。 【5】如患者同时发烧尤其高烧甚或存在器质性病变的，应抓紧求医诊治。 【6】婴幼儿和失能老人不能单独使用热敷方法，应在家人监护下使用，以防烫伤。
脖颈后方和上背部有大椎、定喘、风门、肺俞等，脖子的咽喉部位有天突穴，这些都是治疗感冒、咽炎和咳嗽的主要穴位~
冬季准备一个热水袋，除了热敷防感冒、治咳嗽，还可以热敷冷痛的关节和腰腹部，也有很好的缓解疼痛的功效~
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