10月15日上午，由市文旅局主办，市图书馆、雨山区文旅体局、知涯学力成长中心承办的“跳动的图书——阅读推广走进农家书屋”活动走进雨山区鹊桥社区农家书屋，为辖区内的老年读者们讲解了四季养生之秋季养生的基本知识。
活动现场，马鞍山市图书馆文化志愿者老师以《黄帝内经》为主线，根据春夏秋冬四季变化的特点，结合八卦方位图描述二十四节气的阴阳变化，通过阴阳变化协调来讲解秋季的养生保健理念，从衣食住行四个方面讲解秋季如何养生，以及在秋季养生中应当注意的相关事项。最后，志愿者老师还带领老年读者们一起练习养生拍打操，大家都学得特别认真。
供稿 | 崔凌慧
审核 | 夏睿
