作者：十点小嗲 · 主播：吉米
来源：十点读书（ID：duhaoshu）
婚姻需要相互付出，双向奔赴，只有两个人都努力，才会越来越幸福。
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01
为什么付出越多的人
总是被辜负?
孙俪曾因一段采访登上热搜。
这段采访的大意是：
结婚和恋爱不一样，婚姻是两个家庭的事，女性在当中的付出是需要被看到和认可的。
如果不被认可，不被理解，她认为这是一件很可悲的事情。
想起之前收到过一位读者的私信。
她已经结婚将近20年了，在这段婚姻里，她除了上班，还要照顾孩子、洗衣拖地、买菜做饭，样样不落。
而老公除了赚钱，不分担任何家务。
每天一回家像一颗长在沙发上的、臃肿的土豆，刷着手机对她发号施令“拿个饮料，拿个橘子”。
而她忙来忙去，还得抽空收拾老公面前堆的一茶几的果壳。
有时叫他寄个快递，都要被嘟囔“我每天这么辛苦，寄快递这种小事也要叫我”，还经常吐槽她，整天不知道在忙些什么。
她很无奈地说：“做女人真的很辛苦……”
虽然这些年越来越多人意识到，女性在家庭中的付出是巨大的，但这还仅局限在于，生养孩子这件事上。
但除此之外，她们还有更多的付出和劳动，从未被平等地放在台面上过。
比如，一个家庭中，男人可能偶尔会洗碗，但每次洗完可能是妻子擦的灶台，扔的垃圾；
比如，每次在电商活动中，需要花费大量精力提前研究平台规则、计算折扣采购家庭用品；
比如，跟孩子各个兴趣班老师对接沟通；
甚至在闲暇时间，还会专门花时间看两性相处的内容，学习着怎么才能让感情变得更好。
在漫长的婚姻中，她们就像承担着家庭命运的齿轮。
时刻围绕各种琐碎运转，以保证家庭的日常生活不出差错。
但可悲的是，她们的这些隐形劳动和付出，往往不被人看见，甚至越做越多，越来越累， 男人越不珍惜。
为什么付出越多的人，总是被辜负？
这是千百年女性的疑问，也是两性相处中最残酷的地方。
不是所有的付出 都会被善待
首先，我们都要承认，我们生活的环境普遍存在偏见。 男人在家庭中处于支配地位，而女人从小就被教育要任劳任怨、要为家操劳。 在这种规训下，所有人都只看到男性在家庭中承担，阳光下最光明的那部分责任。 有时候甚至连女人自己都默认，那些隐藏在黑暗处的鸡毛蒜皮，就该属于自己，这些付出都是不值一提。 网上曾有一个帖子，是一对夫妻与心理医生的对话。 医生：您好，你的工作是？ 妻子：我是家庭主妇。 医生：那你一天在家会做些什么？ 妻子：我每天很早起床，给孩子们准备午早餐，送他们去上学，然后回家收拾厨房、洗衣服、拖地，买菜…… 医生：那你晚上都做什么呢？ 妻子：给一家人做晚饭，然后洗盘子洗碗，辅导孩子作业，帮他们洗澡，继续洗老公的衣服袜子。 医生：那你觉得累吗？ 妻子：累，但是我没工作，家里的事我能多做一些就多做一些，不然我还能干些什么？ 然而，当问题换了一个人，回答却截然不同。 医生：先生，你的工作是？ 丈夫：工程师。 医生：那你的妻子呢？ 丈夫：她没工作，是个家庭主妇。 医生：那她一天的工作是什么？ 丈夫：每天起床，给孩子们准备午早餐，送他们去上学，然后就可以回家休息。你懂的，因为她不上班啊。 医生：那么你下班回家之后，通常都做些什么呢？ 丈夫：当然是休息啊！工作了一天我很累的。 医生：那么你妻子晚上都做什么呢？ 丈夫：就是做饭、看孩子，收拾一下房子，毕竟她又不用早起去上班。 医生：那你觉得你的妻子辛苦吗？ 丈夫：还好吧，不是本来就是她应该做的吗。 世俗的偏见就像座大山。 在这种生存环境下，不少女人潜意识里养成一种信念： 只要自己不断付出，这个家就会越来越好。 殊不知这种姿态，只会让所有人觉得，女人的付出是理所当然的，并不是什么突出贡献。 丈夫的时间和金钱似乎就是更具有价值，妻子就是该为自己服务。 ![]()
付出越多的一方 越难被爱
其次，我们也要接受一个现实。 不止是婚姻里，在任何关系里，付出多的一方都是弱势地位。 你一直在付出，一直在费心，意味着你比对方更看重这段关系。 自然而然，你用力付出的同时，也给了别人用力伤害你的机会。 独白剧《重塑》里，影后咏梅饰演从小就是一个遵循教条的好女人，生活的重心从不在自己身上。 老公让她回家照顾孩子，“赚钱有我呢，别犹豫了为孩子想想，为咱家想想。” 她就放弃蒸蒸日上的事业，为了家庭任劳任怨。 倘若生活可以一直这样下去，即使深夜痛哭、委屈，但至少换来了平稳的生活。 直到中年，老公事业有成，提出了离婚，还企图剥夺她的抚养权，理由是她没有工作，脱离社会多年。 想想多么可笑，原本劝着她多付出的话，最后成了割向她最锋利的刀。 而她一无所知，甚至在摊牌的前一刻，还在关心老公，茶怎么样，水够不够烫。 我从不反对，女人为家庭为婚姻付出。 每一个人都是希望自己的家，自己的婚姻越来越好，甚至为此做了不少牺牲和努力。 可是一个人单方面的付出，真的撑不起两个人的婚姻。 甚至有时候你越劳心劳力，越是容易遭受到别人的反感。 我见过一个妻子，经常向子女、亲戚哭诉自己丈夫亏欠她很多。 可她嘴里的付出，只是自顾自给予老公自己觉得好的东西，做自以为对老公好的事情。 比如明明腿脚不便，非要坚持每天做家务，然后细数自己多么辛苦，还不得老公的关心和体谅。 可实际上，她的丈夫劝过很多次，他来出钱定期请家政上门打扫，但她还是坚持要自己做，转身又在外人面前以受害者自居。 时间久了，丈夫对她越来越冷淡，而她的怨念也越积越深，把日子过得一地鸡毛。 坦白说，这种自我感动式的付出，在婚姻里其实是最愚蠢的。 甚至会掉入“我付出的越多，这段关系就一定会越好；如果关系出了问题，一定是我做的还不够多”的执念中。 这样不但换不回忠诚和幸福，反而换回了怨气。 付出的人，虽然出发点是好的，但不顾对方的感受强买强卖，最终只能一个人饱受委屈。 被接受的人，得到的不是想要的东西，还要背负愧疚感，换了谁都想逃离。 ![]()
04
总为别人考虑 不是什么好事情
那这个局该如何破呢？ 首先作为女性，你得知道： 总是在付出，总为别人考虑，这也不是什么好事情。 尤其当你的付出不被认可时，只会让你越来越拧巴，越来越痛苦，到最后怀疑婚姻的意义是什么。 所以你一定要先学会自我认可，学会把自己付出当回事。 1、调整对自我价值的认知 在未来很长一段时间里，女性仍需在家庭领域付出更多的时间和精力。 那些被忽视的隐性的劳动和付出，就算没人看见，你也得学会自我认可。 换季整理衣服是有价值的，计算折扣买牙膏、纸巾也是辛苦的，就算只是给垃圾桶套袋子，也是一种付出。 当你把重视自己的付出，其他家庭成员才不会把一切看做理所当然。 2、学会示弱，学会甩手，学会抗争 女人一定不要指望男人能主动、自觉的参与家庭事务，你不试着改变，他们永远乐于坐享其成。 想要争取自己的劳动和付出被看见，你必须学会表达自己的需求。 “为什么每次都是我辅导作业，今天轮到你了。” “每次都是我在操心老人的事，你才是亲儿子，下次你自己管吧” 3、如果前两点都不行，唯一的解法就是停止付出 但凡不被认可，要么是因为你的付出不被需要，要么是你在对方眼里无关紧要。 你无论怎么做都是徒劳的，反被对方瞧不起，不被尊重，倒不如调学会摆烂，勇敢追求舒适的自己。 别以“舍不得孩子吃苦”为借口，这不过是你为自己设置的软肋。 勇敢放手，对男人带孩子大差不差就行，不要抠细节的完成度，迟开始总比一辈子都不开始要强得多。 ![]()
05 所有的丈夫们 好好珍惜为你付出的女人
最后，也必须对所有男性说， 当你听到妻子一边做事一边啰嗦，反感之前请先想想： 她是为了谁在辛苦付出？你又主动承担过哪些家庭责任？ 没有一个女人，愿意主动让渡一部分自我，投身于这些琐碎无聊的家庭日常中。 她们不是没有能力赚钱，而是男人需要女人在家里相夫教子、柴米油盐。 她们不是离不开你，是因为爱你、心疼你，才选择心甘情愿的付出。 所以，请一定好好珍惜那个为你付出的女人。 看到这里，希望所有的女性读者，可以转发给自己的丈夫或男性朋友，以下的建议非常有效。 1、多反馈而非沉默 很多时候，女人心累的不是家务琐事，而是男人的不理解、不关怀。 作为男人，一定要懂得感恩，懂得为妻子的付出捧场：“这么多年你辛苦了”“有你在我真的很幸运” 女人都是水做的，你对她0度，她就对你结冰，你给她100度，她就会对你沸腾。 2、多承担而非指挥 很多男人潜意识觉得自己是大老爷们，干点活就是丢面子。 但其实，好女人是你对她好，她就会对你更好。 你多主动付出，和妻子共同面对生活的挑战和困难，也一定会得到妻子更多的回报。 3、多包容而非指责 一个男人不管在外面赚了多少钱，没有个顾家的女人，也很难撑起这个家。 所以越成功的男人，越懂得心疼妻子，给妻子多一份宽容和耐心。 小事不争对错，大事有商有量，遇错不互相指责，日子才能越过越好。 一段婚姻想要想要长久，一定是有受有施，有情有恩。 即使是很短暂生疏的看见、倾听、重视、感恩，但只要你的态度是好的，那就足够了。 也希望所有女人都明白，婚姻可以付出，但不需要牺牲。 爱别人的同时，别忘了爱自己。 点个“在看”，相互付出，双向奔赴，才是婚姻该有的样子。 也希望你可以将文章转发给身边的朋友，或是一些“丈夫”们，婚姻是双向经营的，只有两个人都努力，才会越来越幸福。 你的付出得到过重视吗？来留言区一起讨论吧。 作者：小嗲，文章来源十点读书（ID：duhaoshu），超3000万人订阅的国民读书大号。转载请联系十点读书。
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