岁岁重阳
今又重阳
至亲齐聚
天伦之乐
敬老孝亲
正是当时
重阳节，早在战国时期就已形成，唐代时期变得大众化，距今已有两千多年。古时认为“九”为阳数之“极”，九月初九两“九”相重所以叫“重阳”或“重九”，又因“九”和“久”谐音，寓意“长久”，宜至亲团聚一堂，以示圆满、长久。
登高“辞青”
重阳节后天气渐凉，草木凋零，登高游览，故称作“辞青”。此时登高能增强锻炼，呼吸新鲜空气，强健体魄。
赏菊，饮菊花酒
古时菊与酒被视为重阳的文化符号，菊花象征长寿，菊花酒被看作祛灾祈福的“吉祥酒”，又有明目、轻身、补肝气、安肠胃、利血之妙。
古时人们认为在重阳节插茱萸可以避难消灾，所以把茱萸佩戴在手臂上或磨碎放在香袋里或插在头上。茱萸浓香可驱虫去湿、逐风邪、消积食、治寒热。
吃重阳糕
重阳糕，一般由稻米粉或粟米粉蒸成，有时会用枣、栗、杏仁等点缀，又称“花糕”。“糕”与“高”谐音，先有庆秋粮丰收之意，后又有了登高吃糕，步步登高之意。
记者：陈敏
编辑：蒋舟怡
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