肩周炎是怎么来的？
一、常时间姿式不正、急性外伤、用力不当、慢性劳损造成骨错缝，筋出槽，经络不通，气血不达，筋脉失养、导致筋结、僵硬、粘连、疼痛或活动受限。
二、感受寒邪、湿邪，寒主收引、湿性重着凝滞、阻滞经络、痛则不通，筋脉失增生、挛缩，筋紧则骨错缝……二者相互影，久病必瘀，瘀则堵…
怎么破？延伸阅读→：8招调理肩周炎，冬天不再肩膀痛
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