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在日常生活中，意外伤害很难避免，有时也难以预料，掌握一些急救常识非常有必要。
冬天天气寒冷，心肌梗塞、意外摔伤等在这个季节也骤然增多。面对突发急症，除了拨打急救电话，有时会束手无策，耽误了抢救的最佳时间；或是进行了急救，但忙中出错，加重病情。
如何急救，才是最正确的方式？在救护人员到达前，如何在第一时间对患者进行有效施救？
下面这5个急救常识，希望你永远用不到，但一定要知道。
①当背部叩击不能解除患者气道梗阻时，立即实施腹部冲击。
②施救者站在患者身后或单膝跪在患儿身后，用双臂环绕患者腰部，让患者弯腰前倾。
③施救者一只手握拳，握拳手的拇指侧紧抵患者剑突和肚脐之间（脐上两横指），另一只手握紧此拳，用力快速向内、向上冲击，重复5次。
④每次腹部冲击后检查气道梗阻是否解除，如果解除，不必做满5次，如果梗阻没有解除，继续交替进行5次背部叩击。
当无他人在现场相助，打电话又困难，不能说话报告情况时，可以采取自救腹部冲击法。
①患者一只手握拳，用拳头的拇指侧紧抵剑突和肚脐之间（脐上两横指处）。
②另一只手紧握此拳头，用力快速向上、向内冲击。
③还可选择将上腹部抵压在一块坚硬的平面上，如椅背、桌缘、走廊栏杆等处，弯腰并连续向内、向上冲击，直至排出异物。
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①立即用冷水（15—25℃）持续冲洗（或浸泡）伤处降温，直至疼痛缓解；避免用冰块直接冷敷，特别是烧伤面积较大时（20%以上）。如有必要，同时紧急呼救，启动急救系统。
②迅速脱下或剪开伤处的衣物，切不可强行剥除，取下伤处的饰物。
③Ⅰ度烧烫伤可涂外用烧烫伤药膏，一般3—7日治愈。
④Ⅱ度烧烫伤，不要刺破表皮水疱，不要在创面上涂任何药膏，应用清洁敷料（如纱布、毛巾等）覆盖伤部（尽量不使用易掉毛的布料），以保护创面，防止感染，并立即送医。
⑤严重口渴者，可口服少量淡盐水或淡盐茶水。如有条件可饮用烧伤饮料。
⑥伴有外伤大出血者应予以止血；骨折者应做临时固定。
⑦大面积烧伤伤员或严重烧伤者，应尽快转送医院治疗。
⑧千万不要用酒精消毒创面。可在伤口处涂抹烧烫伤膏，切忌涂抹蛋清、牙膏、酱油、白糖、香油等可能会导致伤口感染的物质。
当关节周围的韧带被拉伸得过于严重，超出了其所能承受的程度，就会发生扭伤。扭伤通常还伴随着青紫与水肿。
应对方法
施救者首先暴露患者胸部，将一只手掌根紧贴患者胸部正中、两乳头连线中点（胸骨下半部），双手十指相扣，掌根重叠，掌心翘起，双上肢伸直，上半身前倾，以髋关节为轴，用上半身的力量垂直向下按压，确保按压深度5～6 厘米，按压频率100～120 次/分，保证每次按压后胸廓完全回复原状。
②开放气道
检查口腔有无异物，如有异物将其取出。用仰头举颏法开放气道，通常使患者下颌角及耳垂的连线与水平面垂直。
③人工呼吸
施救者用嘴罩住患者的嘴，用手指捏住患者的鼻翼，吹气2次，每次约1秒，吹气时应见胸廓隆起。
④循环做胸外按压和人工呼吸
循环做30次胸外按压和2次人工呼吸（30:2），每5组评估患者呼吸和脉搏。
⑤尽快电除颤↓↓↓↓↓↓
如何使用“救命神器”AED？
①开启AED
打开包装，取出AED，打开电源开关，按照语音提示操作。
②贴放电极片
成人电极片贴放位置：
根据AED电极片上的图示，将一片电极片贴在患者裸露胸部的右上方（胸骨右缘，锁骨之下），另一片电极片贴在患者左乳头外侧（左腋前线之后第五肋间处）。
③AED分析心律
AED分析心律时，施救者语言示意周围人不要接触患者，大声呼喊“请不要接触患者”，等待AED分析心律，判断是否需要电击除颤。
④电击除颤
如果AED建议除颤，需要再次确认所有人员均未接触患者。
待AED完成充电后，按下“电击”按钮放电或AED自动放电除颤。
如果AED提示不需要电击除颤，如有必要，应立即实施心肺复苏。
⑤除颤后继续进行心肺复苏
电击除颤后，立即继续实施心肺复苏。2分钟后AED会再次自动分析心律，确定是否需要继续除颤。如此反复操作，直至患者恢复心搏和自主呼吸，或者专业急救人员到达。
转自：中国红十字总会训练中心
编辑丨杨科鹏
责编丨陈国安
审稿丨张少锋
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