警“心”同行，情暖新岁
政务
2024-12-29 09:28
宁夏
为缓解常年奋战在道路交通安全保障最前沿的民警辅警工作压力，疏导紧张情绪，提升心理健康水平。12月26日，宁夏公安厅心理健康专家团深入吴忠市公安局交通管理局，开展了一场别开生面的守护“警”心心理健康团体辅导活动。 ![]()
活动伊始，轻松愉悦的“拍一拍”游戏迅速破冰。民警、辅警围成一个紧密的圆圈，伴随着简洁明快的节奏，依次轻轻拍打下一位同事的肩膀、在你拍我、我拍你的循环中，民辅警间的距离被悄然拉近，默契感也在无形中生根发芽，大家脸上洋溢出许久未见的轻松笑容。![]()
紧接着，“大风吹”游戏掀起一阵欢乐热潮。随着主持人一声令下，所有人迅速起身换位。在这快速的动态变换里，民警、辅警暂时抛开了工作中的重重压力，全身心投入到游戏的趣味竞争之中，内心的紧张情绪得到释放。 而 “你做我猜” 环节，比划者手舞足蹈、竭尽所能传递信息，猜测者则眉头紧皱、全神贯注思索谜底。在一来一往间，不仅加深了彼此的熟悉程度，让同事间平日里未曾表露的一面展露无遗，更进一步增进了团队情谊。 ![]()
在自由涂鸦环节，大家拿起画笔，用色彩和线条表达内心情绪。专家们依据涂鸦作品，从专业角度剖析每个人当下的心理状态、性格特质，一对一给予个性化的情绪调节建议。这一环节像是一场无声的心灵对话，让大家直面自己的内心，挖掘潜意识里的情绪需求，为后续自我心理调适找准方向。![]()
此次守护“警”心基层行活动，通过心理团体辅导，用轻松愉快的方式让心理健康知识扎根警营。活动现场欢声笑语不断，民警、辅警紧绷的神经得到了极大舒缓，不少人表示仿佛找回了久违的活力，工作压力带来的焦虑、疲惫感明显减轻。这场心灵之旅，不仅为民警、辅警戴上了“心理防护盾”，更为警营注入源源不断的“心”动力，助力他们砥砺前行，书写为民服务新篇章。![]()
来源：吴忠交警
审核：刚仔
编辑：宋斌
