作家贾平凹曾说：“人生一世，草木一秋。”
到了晚年才发现，人这辈子，短短不过几万天。
从蹒跚学步到步履蹒跚，岁月的沉淀让我们更加懂得，人生下半场，物不必奢，景不必华。
在事上“少折腾”，在人上“少烦忧”，尤其做到以下“四不动”，晚年才能真正安稳幸福。
不动气，身体康健
常言道，气顺，生活才顺。
年轻时我们时常为事操心，为人讨不公，难免发飙发怒。后来发现，不管和谁置气，受伤的永远是自己。
尤其当人步入晚年，身体机能下降，不轻易动气才是明智之举。
畅销书《登上100岁减龄长寿的快车》中，有这样一个故事：
有位叫吴楚和的长寿老人，幼时贫寒，中年丧妻，独自抚养5个儿女长大。
如今102岁的他，除了耳朵有些失聪，身体依然硬朗。能读书看报，还能干点简单的家务。
当人们问及他长寿的秘诀，他说：“人想长寿，就得小事不计较，大事不急躁。想得开，放得下。”
心态好了，身体自然就好了。
人这一生，难免遇到不顺心的事。如果总因这些事发雷霆、动肝火，往往得不偿失，不如放平心态，看轻看淡。
天大地大，健康为大。如若到了晚年，还不克制情绪、爱惜身体，到最后遭受病痛折磨的只能是自己。
不动口，守住福气
英国诗人本·琼森曾说：“晚年寡言少语真可谓奇迹，因为嘴碎本是老人的通病。”
许多人在年轻时脾气还能稍加克制，到了晚年反倒因着辈分说话无所顾忌。
综艺《我家那闺女》中，柳岩妈妈的一番言论掀起讨论热潮。
当柳岩做饭时，妈妈说：“刀工不咋地。”
柳岩在家里熏香时，妈妈解释：“她就是这样懒懒散散。”
谈及女儿的婚恋问题，更是公然评价：“大龄剩女了，她年纪本身就大，要找只能找老头子了。”
柳岩妈妈脱口而出的话，让很多网友感同身受，表示自己家中有同款长辈。
喜欢打着“为你好”的名义，对家中晚辈肆意评论，认为自己是出于好心，但这样无疑会让孩子感到难过和心寒。
当然，作为家中长辈，担心其走弯路，想给孩子“纠偏”的心情能理解，但同时，也要警惕“以爱之名”说伤人话语的行为。
就像《增广贤文》中提到的：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”
正所谓：事满则溢。偶尔一句指点为良言，过多的指责便成了控制。
步入晚年，不说伤人话语，克制嘴碎的毛病，便已是为幸福晚年时光做准备。
不动怨，家庭和睦
都说“人生不如意事十之八九”。
人活半生，不合心意的事情难免会遇见，即便是亲密的人，也可能做出与自己预期不符的行为。
如果对每件不如意的人和事都要抱怨几句，久而久之，家中氛围将会变得苦闷压抑，亲情温暖也会日渐消散。
反之，家人之间少些抱怨，多点体谅，家庭往往温馨和谐、幸福美满。
安徒生童话中有一个故事，叫《老头子做事总不会错》。
讲的是乡下住的一对老夫妇，生活虽然清贫，但日子充满了爱与欢笑。有一天，老婆子让老头子把家里的一匹马带去集市，换点值钱的好东西。
经过层层交换，老头子最终用马匹换到了一袋烂苹果。路上遇见了几个英国商人，听完老头子的交换经历后大笑起来，信誓旦旦地说：“你回家去，你老婆非揍你一顿不可!”
老头子不服气，说：“我老婆不仅不会打我，还会给我一个吻。”
于是，英国商人拿出一袋金币和老头子打赌。
到家后，老头子将做生意的经过跟老婆子一一讲述。老婆子不出所料给了老头子一个吻，并说：“太妙了！我的老头子真能干，你做事总不会错!”
英国商人简直不敢相信，在他看来明明是件办砸的事情，在老婆子眼里却成了一件很了不起的事情。
可见，一个关系和睦的家庭，总是洋溢着赞美和理解的氛围。
家庭成员之间互相理解包容，设身处地地为对方着想，不苛责、不抱怨，才是维持家庭和睦的最佳方式。
不动欲，好运自来
苏格拉底曾说：“知足是天然的财富，欲望是人为的贫穷。”
要知道，欲望是无止境的，当一个人无法满足于现状时，很容易行差踏错。相反，越是懂得克制欲望，越能吸引来好运。
博主@kk分享了这样一个故事：
有个穷人每天吃不饱也穿不暖，天使看他可怜，便给穷人提供了一个方法。
只要穷人出去跑步，跑过的土地都归他所有，但前提是必须在天黑前回到原地，否则无效。
穷人欣喜若狂，撒丫子拼命向前跑，不敢停下来休息。
好心的路人提醒他得往回跑了，不然天黑前回不到原地。但穷人置之不理，满脑子只想着多跑一会儿，就能得到更多的土地。
直到天色昏暗，看不清楚前面的路才醒悟过来要往回走，却为时已晚。最终，穷人什么也没得到。
许多时候，想要的越多，往往失去的越多。人生在世，只有克制欲望，珍惜拥有，才能真正有所收获。
年轻时所追求的财富和地位，到了晚年都需放下。
回归平凡的生活，人心富足了，福报自然来。
德国诗人毕尔格说：“生活有度，人生添寿。”
不轻易生气，才能拥有健康的身体；
不出口伤人，方有源源不断的福气；
不苛责抱怨，才会迎来和睦的家庭；
克制住欲望，好运自会不期而至。
人到晚年，少些折腾，多些静气。如此，方能怡然自乐，家安福至！
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