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作者/暮雨
一个女生说:我是那种死犟都不会低头的人。
再道:低头只会换来得寸进尺,而不是被心疼,没有任何人值得我丢掉尊严,让我去受委屈。爱人先爱己,爱你的人不会让你受委屈,而不爱你的人,你受了委屈也不会被珍惜。
说个实在话,我以前在亲密关系中,也是这种心态,简单说来就是:
很犟,不愿低头,正话反说,口是心非,伤敌一千自损八百的事也没少做,并且还喜欢暗戳戳地幻想着他知道误会我以后,追妻火葬场的故事情节。
但是,最后我在这种心态中,找到自己想要的尊严,并且获得想要的亲密关系了吗?
并没有。
我自己能够意识到我的别扭,以及心口不一。我总是很内耗,因为我看起来潇洒跟不愿回头的背后,恰恰相反,藏着的是我很爱他,很想他坚定选择我的心思。
在我这样的心态下,导致结果总是很糟糕。
我真的没少付出,只是对方说他很累。
其实,我也挺累的。
我没谈过恋爱的时候,以为恋爱只是想象中的是非对错而已,没有意识到个人情绪在其中发挥的巨大作用,因此在很多年的时间里,作为单身狗,我都是身边朋友的恋爱军师,不处在其中的话,我看问题特别尖锐,一眼就能看到真正的关键所在。我的朋友遇到恋爱问题,都很喜欢找我聊天,认为我能帮着解决很多问题。
结果,后来我自己谈恋爱,我的犟脾气导致我谈得一塌糊涂。
有的时候,我说话能把对方气哭。
当然,我自己其实也很不好受,有些话说完以后心里后悔得要死,但还是会逞强。
明明看着关系已经走到冰点,我是想要挽回的,结果话到嘴边,直接变成:有本事你以后别找我说话。
后来自我反思,发现我只要一有了情绪,说话就特别容易火上浇油,完全不懂得示弱。
回顾我的上一段恋爱,一直都是磕磕碰碰,两个人隔三差五在吵架,其实说白了都是一些小问题,但是当时话赶话,越说越过分,反正就是不服输,再小的问题也吵成了大问题。
最后,我们多半吵架的轨道都会偏离,原本的问题从没有解决,都是在宣泄情绪,最终变成了很纯粹的互相攻击。
等到过两天以后,气消了就和好了,可能好了一段时间,然后继续吵架。
以前的我,一直以独立自诩,很少依靠别人,大概是从小父母不在身边导致的。我很要强,什么事都想争第一,并且特别会故作坚强,然后把这种心态下意识带进了恋爱关系,并且在这个过程中,由于无法逻辑自洽,从而恋爱谈得很是内耗。
不管我如何独立,内心在亲密关系中,其实还是想要依靠对方的,但是我的行为,却在把自己往反方向推,这就导致我越是固执,其实越是希望被理解,但我什么都不说,对方肯定不知道。我只寄希望于对方能理解我,这是不可能的事。没有人会真正理解你的心理。
亲密关系中,一字一句倾诉以后,都难以存在感同身受,更何况说完狠话,再妄图指望别人理解你,这无异于天方夜谭。
当我走出来以后,客观分析我在亲密关系中最大的问题,就是不会示弱,不会主动提供情绪价值。
我的一个小姑,结婚23年,她曾经说过一句话:给男人提供情绪价值,才是最省事的幸福窍门。
以前的她,性格同样要强,什么事都不放心对方做,非要自己亲自动手,结果就是辛苦半辈子,并没落到一句好。
因为她内心是不平衡的,肯定就会抱怨,然后一边抱怨一边做事。
她的另一半,记住的就只有她的抱怨。
后来,她发现示弱,以及给对方提供情绪价值,简直可以起到四两拨千斤的效果。
当然,提供情绪价值,并不意味着在关系中处于低位,也不意味着卑微。
提供情绪价值不等于讨好,也不等于没有自己的原则跟底线,只是会用恰当且好听的话,合理地表达自己的诉求,以最温和的方式,达到自己的目标。
恰恰相反的是,不管男女,能够主动提供情绪价值的那一方,基本在感情中都处于高位,也能掌握这段关系的最终走向。
情绪价值,其实是一个比较虚妄的概念。说得简单一点,就是对方说的话,做的事在你看来很受用,语气态度偏向于柔软,就算是在提要求,也不会失掉该有的分寸。
而能够提供情绪价值的那一方,从本质上来说,意味着这个人内核的强大。
正因为内核强大,逻辑自洽,因此不需要任何故作坚强,或者口是心非的行为来进行伪装,更不害怕对方看穿自己的软弱,这样的人不介意打明牌,毕竟内心无坚不摧。
相同的话,我的一个好友也曾经给我说过。
她在生活中同样很独立,同事都说她是个女强人,但她在亲密关系中,很会示弱,不会逞强,不会故意去惹怒对方的情绪,就算两个人吵架,他们都吵得比较温和,她会就事论事。
她毫不顾忌表达对对方的欣赏跟赞美,提出自己的要求,也会大大方方诉说自己的爱意,给对方起比较亲昵的称呼。
我见过很多次她跟另一半的相处模式,然后就明白了我这个好友,为何找的男朋友基本都能上择。她现在的老公是个富二代。
我作为好友,也很喜欢跟她相处,认为很放松,也很惬意。
但我以前有个比较致命的问题,就是我跟朋友相处,能做到友好包容,就是一谈恋爱,涉及到比较亲密的关系时,特容易犯犟,气死人不偿命,我跟父母相处同样如此。
这些年意识到这个问题以后,不断调整自身思维,倒是改了不少。
于是,恋爱之路也顺了很多。
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