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诺如病毒来袭，你准备好了吗
当前已进入秋冬交替期，一些病毒很会悄悄地“钻空子”，诺如病毒就是其中之一。每年10月到次年3月是诺如病毒感染的高发季节，学校和托幼机构等人群聚集场所是诺如病毒感染疫情高发场所。接下来，全国中东部将开启一轮大范围降水天气，并伴有降温。忽冷忽热极易给病毒留下可乘之机，季节交替转换期，大家应该如何做好诺如病毒的防范呢?
诺如病毒能够引起人和多种动物发生急性肠胃炎，导致严重腹泻，是一种重要的人畜共患病病原和食源性疾病病原。诺如病毒感染后，患者可能会出现以下症状：发热，伴随全身酸痛、肌肉不适等表现。胃肠道不适，恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。大便一般为水样便或稀便，无脓血便。脱水，呕吐和腹泻过多可能导致脱水，表现为口干舌燥、想喝水。
诺如病毒主要的传播媒介是受粪便污染的食物及水，此外，诺如病毒还可以存在于气溶胶和物体表面，通过与受感染的病人接触、直接接触受污染的物品及空气传播。个人与家庭在日常生活中预防感染需要注意以下几点：一是注意饮食、饮水卫生：避免接触被污染的食物和水源，做好诺如病毒感染者排泄物及呕吐物的消毒工作。二是注意室内通风消毒：勤开窗户，保持室内空气流通，定期消毒以降低病毒发生机率。三是勤洗手：养成勤洗手的习惯，防止手部沾染病毒而通过进食被传染。四是加强体育锻炼：通过慢跑、游泳等有氧运动增强身体抵抗力，降低病毒感染机率。
对于学校和幼儿园等人员密集的场所来说，日常工作中要做好居室的日常规范消毒和通风，并加强对人员健康监测。如不慎患病，患者要居家休息，至少休息到症状完全消失后3天，这期间尽量不要与其他家庭成员近距离接触，特别是不要与老人和幼儿接触。要确保感染人员不带病上班上岗。那么对于已感染诺如病毒的患者，应如何治疗呢？
治疗方面，诺如病毒胃肠炎属于自限性疾病，目前尚无有效的抗病毒药物。多数患者发病后症状轻，无需治疗，休息2-3天即可康复，可口服糖盐水或口服补液盐补充呕吐和腹泻消耗的水分。对于婴幼儿、老人，特别是伴有基础性疾病的老人，如因频繁呕吐或腹泻，出现脱水等较严重的症状时，应及时治疗。
