磨憨镇无偿献血活动通知
近期，临床用血需求量大，血液持续紧张，迫切需要社会各界爱心人士加入到献血的行动中，捐献热血，传递生命。
磨憨献血时间及地点安排：
10月9日9：00—17:00 磨憨口岸社区（信用社门口）
10月10日9:00—17:00、10月11日9：00—15：00 磨憨镇人民政府（篮球场旁）
温馨提示：此次活动成功献血者纪念品为10公斤大米一袋或5升食用油一瓶。
一、无偿献血的基本条件
1.年龄：提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血；符合健康检查要求的多次献血者主动要求献血的，年龄可以延长至60周岁。
2.体重：男≧50kg；女≧45kg
血压：90mmHg≦收缩压<140mmHg
60mmHg ≦舒张压 < 90mmHg
脉压差≧30mmHg
3.脉搏：60- -100次/分钟，高度耐力的运动员50次/分钟
4.体温：正常
5.一般健康状况：皮肤、巩膜无黄染；皮肤无创面感染，无大面积皮肤病；四肢无重度及以上残疾，无严重功能障碍及关节无红肿；双臂静脉穿刺部位无皮肤损伤；无静脉注射药物痕迹。
二、献血间隔期：
1.全血献血者每次可以选择献400毫升、300毫升、200毫升血液，间隔时间不少于6个月。
2.单采血小板献血者每次可以献1至2个治疗单位，间隔时间不少于2周，不大于24次/年。
3.单采血小板后与全血献血间隔：不少于四周。
4.全血献血后与单采血小板献血间隔：不少于3个月。
三、献血前注意事项：
1.学习献血知识除恐惧心理。
2.睡眠要充足，不宜熬夜，不宜饮酒。
3.不吃油腻食物，以低脂肪饮食为宜。
4.不宜空腹献血，适当补充水分，保证血液不太粘稠。
5.心情保持轻松愉快。
6.携带身份证献血。
四、献血前须知
1.女性应避免在月经期间以及前后三天献血。
2.接受口腔护理（包括洗牙等）需满三天。
3.感冒康复后满一周，拔牙或小手术后满两周。
4.接种宫颈癌疫苗、乙肝疫苗需满24小时。
5.慢性病患者不能献血，如高血压、糖尿病、冠心病。
6.患有血液传染病者不能献血，如乙型肝炎病毒携带者。
五、献血后注意事项
1.止血绷带需包扎20分钟，创口贴最少粘贴4小时。
2.献血结束后请在采血地点休息10分钟后离开。
3.献血当天保持穿刺处清洁干燥，献血后三天内不游泳。
4.适当补充一些营养，多喝水，切勿暴饮暴食及饮酒。
5.献血当天，保证睡眠，避免熬夜。
6.献血后24小时内不做剧烈的运动、献血的手臂不提重物。
扫描二维码
估算献血量
来源：“版纳献血”
监制：刁志平 孙王海
审核：王建刚
编辑：周 液
投稿邮箱：mohanzhen@126.com（投稿时，请注明作者姓名，以及联系方式。）
