为什么大家都在吃鱼油,到底有啥用?

文化   2024-12-20 22:36   湖北  

在健康养生的浪潮中,鱼油作为一种备受关注的膳食营养补充剂,时常成为讨论的焦点。

有人对它推崇备至,认为它是维护健康的必入良品;也有人持怀疑态度,认为它不过是另一种“智商税”。
那么,鱼油究竟是什么?吃了到底有没有效果?什么样的人需要补充鱼油?
今天,我们就来一一解答这些问题,并为你推荐一款值得信赖的高品质鱼油产品——EHRGOLS健耐德深海鱼油!

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鱼油是什么?——来自海洋的健康馈赠!
鱼油,顾名思义,是从鱼类中提取的油脂。它主要来源于大型海洋鱼类,如沙丁鱼、三文鱼、秋刀鱼等。
鱼油的主要成分是Omega-3脂肪酸,这是一种人体所需但不可自行合成的营养物质。
它富含Omega-3不饱和脂肪酸,特别是EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)这两种对人体很重要的成分。
Omega-3是人体无法自行合成的脂肪酸,对人体具有广泛的健康益处。
在这之前,先了解一下你需不需要吃鱼油?
Question1:你每天都有吃鱼吗?
Question2:你每周都有吃2-3次深海鱼吗?(例如沙丁鱼、三文鱼、秋刀鱼等)
如果没有,那么你就可以吃鱼油了。
鱼油有没有效果?
答案是肯定的。多项科学研究已经证实,鱼油及其所含的Omega-3脂肪酸对人体健康具有一定的益处。
改善记忆力:DHA被誉为“脑黄金”,对大脑发育和功能至关重要。
究表明,定期补充鱼油可以有助于提高记忆力和认知能力。
保护心血管健康:EPA有助于降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平,从而帮助保护心血管健康。
善皮肤健康:鱼油中的营养物质有助于维持皮肤屏障的完整性。
促进视力健康:DHA对眼睛健康同样重要,它有助于眼清目明,从而维护视力健康。

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根据中国营养学会建议,成年人每天应摄入250-2000mg的omega-3。
Omega-3摄入量很多的国家冰岛,他们真的很爱吃深海鱼,人均每天摄入量分别是783mg。
如果你从没吃过鱼油或者你家里鱼油已经吃完了,可以试试这款高纯度鱼油EHRGOLS耐德深海鱼油。
他家深海鱼油有两个版本,满足不同人群所需。
1.0版本是大瓶装,1瓶140粒 ,适合在家里囤着吃 ,天气热要及时放冰箱里冷藏储存。 
2.0版本包装是较为小巧板装,每一粒都是独立包装,防氧化可以随身携带,餐后吃,放在包里也不占地方。
瓶装的可以给家里人买,量大140粒一瓶 ,放在家里爸爸妈妈长辈们可以吃。
盒装鱼油适合上班族带去公司,或者是经常出差的宝子们,方便携带又是独立包装干净又卫生。

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在众多鱼油产品中,EHRGOLS健耐德深海鱼油凭借其品质和吸收率脱颖而出。
作为德国百年品牌,EHRGOLS健耐德一直专注于高品质膳食营养补充剂的研发与生产,秉承“严谨、科学、有效”的品牌产品研发理念。
依托科学营养战略,运用科学技术萃取自然精华。
致力于为消费者提供自然健康、安全有效的高品质天然膳食营养补充制剂。
其深海鱼油产品纯度高达95%,采用先进的提取技术,确保每一粒鱼油都富含高浓度的EPA和DHA、Omega-3。
健耐德鱼油EPA和DHA是3:2黄金配比。
Stephen Kopecky博士,心脏学会前任主席根据多年的临床经验,推荐的黄金配比。
DHA号称“脑黄金”,对眼睛大脑有保护作用,能帮助缓解眼睛干涩。
EPA号称“血管清洁工”。
鱼油纯度越高 ,Omega-3也获取的也越多。
没买过的家人们,可以看看下面吃过这款鱼油的反馈。
鱼油的效果真的很神奇哈哈。

图片来自用户反馈,仅供参考,不代表本产品功效

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目前市面上鱼油是有三种结构,分别是TG、EE、rTG三种形式。
TG型是鱼油的天然形态,含量低,吸收率高。
EE型是TG型的浓缩版,含量高,吸收率低。
而rTG型有更高的浓度和更高的吸收利用。
健耐德鱼油就是rTG型结构的,更容易被人体吸收,利用率更高。
知道大家肯定关心海水污染问题 ,毕竟隔壁往海里倒核废水这事儿搞得人心惶惶。 
所以选择污染程度低的南半球、北欧的渔场。 健耐德鱼油原料是来自秘鲁深海鱼。 
秘鲁渔场是世界四大渔场之一 ,位于南美洲秘鲁附近的太平洋海域。
原料好的鱼油品牌都会自己标出来 ,生怕你看不见。
鱼油并非智商税,而是维护健康的科学选择。选择一款高品质的鱼油产品,EHRGOLS健耐德深海鱼油,将为你的健康保驾护航。
让我们一起行动起来,用科学的态度拥抱健康,享受鱼油带来的健康益处吧!
现在入手(140粒)大瓶装仅需299元!
单盒装(30粒)仅需99元,两盒装(60粒)仅需188元!买三送一到手4盒(120粒)仅需269元!真的不要太划算!
建议可以多囤一些,活动不常有,错过就不知道要猴年马月才有啦!
数量有限!95%高纯度鱼油哦,先到先得!
注意:本品为营养补充剂,不可替代药品~

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