在严峻的就业压力之下，不少同学将实习提前至大一、大二，但同时要注意合理安排好实习与学业的关系。不要盲目跟风，被“实习焦虑”裹挟，要明确自己想要什么，进而从实习中获益。
大一的同学相对很难找到实习工作，但也可以多多关注实习信息，不过最重要的事情还是刷GPA、提升专业能力、参加相关专业比赛等。
大二通过充分海投、内推以及足够的能力提升是很有机会获得第一份实习offer的。
在大三开始实习的同学要注意实习与自己未来职业发展规划方向的相关性。
大三的同学还要平衡好实习与秋招、考研、考公之间的时间冲突。找工作的同学要权衡好暑期实习转正机会和秋招提前批之间的利弊关系;备考的同学可以选择提前开始一段实习，或在考研、考公结束后的寒假期间，再找一份实习工作，积累经验。
1.学校官方平台
包括齐鲁工业大学学校就业信息网和学校就业公众号。学校就业信息网会不定期发布相关的实习，也可以多关注同城同类型的重点高校“就业信息网”，获取更多实习信息。
2.学校官方平台各大招聘网站及公众号、招聘类APP
招聘网站一般都有专门的实习信息栏目，也会有详细清晰的职业分类，但信息比较杂乱，需要根据自己的求职意愿来筛选岗位。
运营时间较长，规模较大的公众号已经和学校、企业之间建立了信任，往往会有丰富的实际岗位推送，可以自己多加搜索，慎重辨别。
提供实习工作信息的APP有很多，如“实习僧”“智联招聘”等，可以根据自己的兴趣进行筛选。有时APP内还会有投递反馈，可以了解到自己未被录用的节点在哪里。比如简历被查看但是没有后续，就证明你的简历不适合或仍需完善。
很多招聘类的APP拥有海量的求职信息，也有细致的岗位划分。可以在这类APP里面选择自己的专业、期望职位、期望区域、薪资等内容。这类 APP会根据你填的信息，在综合考虑你的期望后进行职位推荐。
3.企业官方招聘网站及公众号
在实习之前，首先要确定自己想要什么样的实习、想去什么样的公司，这时最推荐的途径就是查看招聘官网。很多公司的官网或者公众号会有实习生的招募信息，比如欧莱雅、宝洁、百度、阿里、腾讯、字节、网易、快手等。官网上的实习岗位最全、回复速度最快，一般都会有进度条，显示你的简历进行到了哪一步。以字节为例，官网也支持多岗位投递，适合目的性比较强，坚持想进某家公司的同学。
4.校园实习专场/校园招聘
一般来说，某些大型企业和名校会建立良好的合作关系，每年4-6月就会到学校招聘暑期实习生（一般以大三下学期、研二的学生为主），这时你可以多关注一些企业的行程或学校的就业信息网。很多企业来之前，都会在就业信息网上先公布招聘信息，方便同学们提前准备要投递的简历。这类暑期实习会有企业的HR专门带队，有专业的培训和实习报告，所以含金量是很高的。
/END/
齐鲁工业大学
艺术设计学院全媒体中心
策划 |崔淑淇
排版 | 袁云馨
初审 | 刘 妍
终审 | 马海珍
