作者丨儒风君 来源丨儒风大家(ID:儒风大家)
《论语》中说:“富与贵,是人之所欲也。”
富贵与名利,是人人都在孜孜以求的东西。
因为太多人觉得想要获得什么,就要付出金钱的代价。
于是,不惜劳苦,不辞艰辛,日日夜夜,为利奔走,为钱忙碌。
可待年龄阅历渐长,越深刻明白:世上最贵的东西,其实都是免费的。
01
走路,是无成本的养生
常言道:“走为百炼之祖。”
活动有方,五脏自和,运动,是养生的不二法门。
但最好的运动方式,并不需要花钱在健身房挥洒汗水。
坚持走路步行,就能锻炼身体、愉悦心情,越活越年轻。
国医大师张伯礼院士曾在采访中公开说:
为了健康,他每天必须要做的一件事就是走路七八千步。
到了晚上算总账,如果步数不够,就一定要继续行走,完成任务。
倘若稍有余力,就多走几步,加快步频,提升心率,直至微微出汗,更是再好不过。
而这个习惯他已经坚持有二十余年,如今76岁的他,仍然精神矍铄地在从事教学研究工作,精力不输年轻人。
世界卫生组织也认定:走路是最好的运动方式。
无论老少,只要大步向前走,就能舒展四肢,强健筋骨。
日复一日,年复一年,甚至在我们看不见的地方,也会发生神奇的变化。
02
读书,是无门槛的高贵
《格言联璧》中讲:“天地间第一人品,还是读书。”
读书,就是用最低廉的成本,去换取最高级的成长。
因为书犹药也,不仅可以医愚医俗,更能潜移默化滋养你。
每读一本书,都是与先贤对话,与智者交流,助你跨越阶层,教你立品养德。
如晚清第一名臣曾国藩,从“庸人”到“完人”的途径,就两个字:读书。
他本一介农家子,出身平平,但自启蒙始,他便手不释卷。
正因如此,他才能以科举晋身,登天子堂,立不世功,名垂青史。
三十岁之前,曾国藩其实也不是心量小、脾气大的普通人。
可立志做圣贤后,他埋首书屋,经史典籍无一不读,学问涵养愈发精进。
数十年如一日,曾国藩彻底脱胎换骨,最终实现立功立德立言三不朽,流芳千古。
《随园诗话》有言:“读书好处心先觉。”
读书,总会给你内在的力量,让你驱散迷茫,摆脱平庸。
它是无门槛的高贵,也是一生的修行,在书香中润泽自身,就是最好的富养。
03
善良,是无折损的福报
《史记》有云:“为善者,天报之以福。”
人生一世,与其求神拜佛,不如日行一善。
种善因,得善果,刻在骨子里的善良,才是一个人最深的福报。
《红楼梦》中,王熙凤虽机关算尽,没有好下场。
但在刘姥姥一进荣国府时,她便给了刘姥姥二十两银子过冬。
没有讥笑没有折辱,熨帖地将来打秋风的刘姥姥体体面面送回家去。
也恰恰是这个善良之举,贾府败落之后,刘姥姥才会费尽心思不惜卖田赎回巧姐儿。
正所谓,爱出者爱返,福往者福来。
与人为善,就是与己为善,渡人,亦是渡己。
你付出的每一份善良,温暖他人的同时,终将在某一天可以惠泽自身。
04
时间,是无高下的平等
季羡林说过:“在时间面前,人人平等。”
或许出身阶层有别,天资才能有差,际遇起落不同。
但时间永远是公平的,每个人的一天都只有二十四小时。
一寸光阴不可轻,唯有珍惜每一分每一秒,才能成就自己,不负此生。
齐白石在85岁时曾说:“昨日大风,心绪不安,不曾作画,今朝特此补充之,不教一日闲过也。”
由小见大,齐老在绘画、篆刻、书法多个领域皆为大家,正是他惜时的结果。
鲁迅也说:“生命是以时间为单位的,浪费别人的时间等于谋财害命;浪费自己的时间,等于慢性自杀。”
他深知时间的价值,一生都专注于学习工作,如此才能在56年的生命中,著译千万字。
可见,有所成就的人,未必天赋异禀,只是他们更懂得珍惜时间,不曾懈怠分毫。
陶渊明诗云:“及时当勉励,岁月不待人。”
时间,是人生中最宝贵的财富。
你把时间花在哪,人生的花就开在哪。
不虚度年华,不蹉跎岁月,你必会遇到更优秀的自己,过上向往的生活。
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