跳广场舞漏尿?需要被正视和解决的中老年盆底健康问题

健康   2024-09-04 17:41   安徽  


在岁月的流逝中,女性的身体可能会面临各种各样的变化和挑战,老年漏尿就是其中一个常被忽视却又困扰众多女性的问题。亳州市妇幼保健院女性整体康复中心,致力于为广大女性提供专业的健康服务,今天就让我们一起深入了解老年漏尿这一现象。





       什么是漏尿?      


尿失禁:咳嗽、打喷嚏、提重物、跑步稍稍一用力,就有尿液流出,严重者快走就会有尿液流出。

主要分为三种类型:

1.压力性尿失禁(SUI):一用力就漏尿;

2.急迫性尿失禁(UUI):有尿意就漏尿,憋不住;

3.混合性尿失禁(MUI):以上两种情况都有。

研究发现女性尿失禁的患病率约为男性的三倍,且随年龄的增加而增加。我国老年女性(≥60岁)尿失禁患病率在16.9-61.6%之间,这意味着超过1280-4670万中国老年女性患有尿失禁。



老年漏尿,

并非难以启齿的秘密,

而是一种需要被正视和解决的健康问题!


随着年龄的增长,女性身体的各项机能逐渐下降,尤其是盆底肌肉和尿道括约肌的功能减弱,使得控制尿液的能力受到影响。此外,生育、肥胖、慢性咳嗽、长期便秘等因素,也可能增加老年漏尿的发生风险。

漏尿不仅会给日常生活带来诸多不便,如频繁更换衣物、担心异味影响社交等,更会对心理造成沉重的负担,导致焦虑、抑郁等不良情绪。然而,很多老年女性朋友选择默默忍受,认为这是衰老的必然结果。但事实上,通过科学的评估和治疗,老年漏尿是可以得到有效改善,甚至治愈的。




陈阿姨,55岁,打喷嚏、跳广场舞漏尿前来就诊,经过医生综合评估制定个性化治疗方案,一个疗程下来,陈阿姨漏尿症状改善,盆底肌力明显上升。陈阿姨对于治疗效果非常满意。


目前,对于老年尿失禁有保守治疗、药物治疗和手术治疗等方式。

对轻中度病人,建议采用非手术即保守治疗方案,效果显著,有效提高老年人晚年生活质量。



我院女性整体康复中心拥有专业的医疗团队和先进的设备,为您提供全面、精准的评估服务。通过详细了解您的病史、生活习惯以及进行相关的检查,判断漏尿的类型和严重程度,并制定个性化的康复方案。

我们的康复治疗方法多样,包括盆底肌训练、生物反馈治疗、电刺激治疗等。这些方法旨在增强盆底肌肉的力量和协调性,提高尿道括约肌的功能,从而有效改善漏尿症状。同时,我们还会为您提供专业的生活指导,包括饮食调整、体重控制、正确的排尿习惯等,帮助您全方位地提升生活质量









关爱老年女性健康,是我们的责任和使命。亳州市妇幼保健院女性整体康复中心,用专业和爱心为您的健康保驾护航。如果您或您身边的老年女性正遭受漏尿的困扰,不要犹豫,立即前来咨询和就诊。让我们一起携手,告别漏尿烦恼,重享健康、自信、美好的晚年生活!

 

地址:亳州市妇幼保健院五楼女性整体康复中心

咨询电话:0558-5335251




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