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定州元旦长跑将于
2025年1月1日上午9：00
正式开跑
以奔跑之姿迎接
新年的第一缕阳光
小编觉得非常🉑
报名明日就要开启啦
想要参加的宝子们别错过哦
比赛时间：
2025年1月1日上午9：00
比赛地点：
定州文体中心南大门
图源：定州马拉松
起点：定州文体中心南大门拱门（东向）→锦绣路与安喜大街路口（南向）→折返点（北向）→折返点（南向）→折返点（北向）→折返点（南向）→科研路与安喜大街路口（西向）→苏东坡大街（南向）→锦绣路（东向）→终点：定州文体中心南大门拱门，全程10公里。
（一）报名时间
11月28日10:00-12月1日18:00（报满即止）
（二）报名渠道
报名平台：定州马拉松公众号、河北乐跑体育公众号
（三）报名费：
40元/人（含保险、参赛包、参赛服、完赛奖牌等）；
本次赛事采用报名缴费、报满即止；缴费成功后，视作报名成功，放弃比赛的，报名费不予退还。
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（一）年龄要求
1.参赛选手须在比赛当年满16周岁（2009年1月1日前出生）；
注意事项
（1）所有参赛选手须签署参赛免责声明。18岁以下未成年人参赛，须其监护人或法定代理人签署参赛免责声明。
（2）65周岁及以上（1960年1月1日前出生）的选手在报名时须提供2023年1月1日至今的体检报告（含心电图检查）；
2、所有报名选手需签署赛事官方免责声明。
免责声明:
作为参加:本届活动的选手，我本人以及任何可能代表我提起赔偿请求或诉讼的人做出如下声明：
1、我自愿参加定州元旦长跑活动（以下统称“活动〞)并知晓活动具有一定危险性和不可预知性，我确认我本人具有参加本活动相应的民事行为能力和民事责任能力。
2、我完全了解自己的身体状况，确认自己的健康状况良好；没有任何身体不适或疾病(包括先天性心脏病、风湿性心脏病、高血压、脑血管疾病、心肌炎、其他心脏病、冠状动脉病、严重心律不齐、血糖过高或过低的糖尿病、以及其它不适合运动的疾病)，因此我郑重声明，可以正常参加本次活动，活动期间因自身身体原因导致的各种损害由我本人承担全部责任。
3、我同意接受主办方在竞赛活动期间提供的现场急救性质的医务治疗并免除急救人员因实施必要急救措施而造成损害的责任。
4、我承诺严格遵守主、承办方的规定，主动配合工作人员、积极听取安保人员的规劝，对于因自身违规、擅自行动而造成的各种后果由我本人承担全部责任。
5、活动期间我与其他活动参加人员之间产生的任何纠纷完全由我个人解决，导致后果的，向造成伤害或损失的一方主张责任，主、承办方不承担任何责任。
6、我承诺遵守主、承办方疫情防控规定，自觉做好个人防护，因个人原因造成的任何后果，我本人承担全部责任。
7、主、承办方已明确告知本人上述条款，且我本人已悉知主、承办方已采取周到的安全措施。我本人自愿承担因参加本次活动而导致的人身伤害、局部或永久性残疾、死亡等后果及医疗或住院等相关费用。我同意免除主、承办方责任，并承诺不因上述原因对主、承办方提出任何赔偿和诉讼要求。
8、若提供虚假信息，一切责任由报名者自行承担。
（二）身体要求
十公里竞速跑属于高强度的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛选手身体状况有较高的要求。参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础，参赛者须根据自己的身体状况和能力选择参赛项目。
有以下身体状况者禁止报名参赛：
（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
（2）高血压和脑血管疾病患者；
（3）心肌炎和其他心脏病患者；
（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
（5）血糖过高或过低者；
（6）患有感染性疾病未痊愈者；
（7）比赛日前两周以内患过感冒者；
（8）赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者;
（9）有发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状之一者；
（10）其他不适合参加比赛者（如孕妇、赛前疲劳者、过度饮酒者或患有其他不适合运动的疾病等）。
组委会建议所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检（含心电图检查），结合体检报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动。
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▌来源：定州马拉松
▌编辑：余江娥
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