当汽车冲向我们的时候，我们可以做的是…
生活中总会有各种意外时刻，突发事件带来无限恐慌。如果汽车冲向的是你我，当下的我们是慌不择路、匆忙应对，还是运用已有知识，冷静应对、迅速往安全的地方靠拢？
为大家分享一些必要的逃生和急救知识，用多一份的准备，收获多一分的安全，相信自己，做出正确的行动并不难，但你要提前获取有关知识！
汽车冲撞逃生攻略：当汽车突然冲向我们，逃生的黄金法则是什么呢？记住这三个字：快、准、避
快：快速反应是逃生的关键。你需要迅速判断汽车的速度和方向。
准：准确判断逃生的方向。如果可以，尽量往车后侧逃跑。这是因为驾驶员在紧急情况下可能会转向，而后侧相对安全。
蹄片来源：人民日报出版社
避：寻找障碍物作为掩护，比如树木、灯柱或建筑物，尽量保持与车辆的距离。
图片来源：人民日报出版社
详细的应对跑位可以参考人民日报联合国际安全防卫学院制作的这期视频 #遭遇车辆冲撞自救方法
视频来源：人民日报出版社、贵州检察
碰撞后如何急救：撞击发生后，时间就是生命。在确保自身安全的环境下，可以采取以下措施协助挽救生命：
1
确保自身安全
• 在进行任何急救措施之前，首先要确保自己的安全，避免在危险环境中进行施救。
2
报警并寻求专业救援
• 立即拨打120和110报警电话，报告事故地点、时间、伤亡情况等。
• 保持冷静，与警方和急救人员保持沟通，提供准确信息。
3
检查伤势，进行初步急救
• 对伤者进行初步检查，判断其意识状态、呼吸状况、出血情况等。
• 根据伤势情况，采取止血、包扎、固定等初步急救措施。
图片来源：野外医学
4
止血
• 对于可见的活动性出血，应立即使用清洁的布料或衣物进行压迫止血。
• 如果是四肢大出血，可在大臂上1/3处和大腿中间进行绑扎止血，但注意绑扎力度和记录时间，避免造成肢体坏死。
图片来源：中国红十字会
5
包扎
• 对伤口进行清洁后，使用无菌纱布或清洁布料进行包扎，以防感染。
• 注意包扎时不要太紧，以免影响血液循环。
图片来源：中国红十字会
6
固定
• 对骨折或关节受伤的伤者，应采取专业方法进行固定，以减轻疼痛并防止进一步损伤。
• 固定时，应将骨折端上下两个关节一起固定，如小腿骨折应将踝、膝两个关节固定。
7
维护呼吸道畅通
• 如果伤者失去知觉或呼吸困难，应迅速清理其口腔异物，保持呼吸道畅通。
• 必要时，可采用口对口人工呼吸等急救措施进行呼吸支持。
8
心肺复苏
• 如果发现伤者心跳骤停，应立即进行心肺复苏。
• 心肺复苏的步骤包括胸外按压、开放气道和人工呼吸。
• 按压时，要确保按压部位准确、力度适中、频率稳定。
视频来源：原平蓝天救援队
9
等待专业救援
• 在进行初步急救后，应耐心等待专业救援人员的到来。
• 在等待过程中，要继续观察伤者的生命体征，并根据需要进行进一步的急救措施。
最后提醒大家，面对意外事故时，恐慌是人之常情，但保持冷静才是处理紧急情况的关键，要记住保持正确的应对心态：
深呼吸：可以帮助你放松，更容易保持冷静。
认识到恐慌是正常的：接纳恐慌，开启主动思考，有助于接受自己的情绪和当下所处的状态，并逐步调整
专注于可控因素：将注意力放在你可以控制的事情上，比如确认逃跑路线，采取急救措施，拨打急救电话等；
互相支持：如果你的身边有其他人，互相安慰，可以帮助大家共同保持冷静。
生活总是充满了不确定性，记住“知识就是力量”，而这份力量，可能在未来的某个时刻，拯救你或他人的生命。
撰文 / 铜钱
校对 / 劲草
排版 / 李可
审核 / 傻旦
@深圳蓝天救援队
