“吃水果有益健康”，这几乎是公认的道理。
毕竟水果富含膳食纤维、纤维素，多种矿物质，营养多多，而且之所以这么受人喜爱，更关键的还是——好吃啊！
但有些水果并非人人皆宜，在吃法上也大有讲究。
尤其是下面这几种应季水果，由于自身的一些特性，容易对胃造成损伤，特别是肠胃不好的中老年人再想吃也要少碰！
01
柿子
02
山楂
03
猕猴桃
04
鲜枣
责任编辑：齐国础
审核：刘秋石 签发：张永罡
“吃水果有益健康”，这几乎是公认的道理。
毕竟水果富含膳食纤维、纤维素，多种矿物质，营养多多，而且之所以这么受人喜爱，更关键的还是——好吃啊！
但有些水果并非人人皆宜，在吃法上也大有讲究。
尤其是下面这几种应季水果，由于自身的一些特性，容易对胃造成损伤，特别是肠胃不好的中老年人再想吃也要少碰！
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柿子
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山楂
03
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鲜枣
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