读者来信：
我今年36岁，和老公结婚9年了，有个7岁的儿子。老公是个老实人，对我很好，但性格内向，不太会表达，生活中缺乏激情。去年我在单位认识了一个年轻的男同事，他28岁，阳光开朗，会说甜言蜜语。我们很快暗生情愫，发展成了婚外情。
起初只是精神出轨，但后来也发生了肉体关系。我知道这样做不对，可每次和他在一起，我都感觉自己回到了20岁。他给了我久违的激情和甜蜜，让我重新找回了女人的感觉。
我很享受这种刺激，但又深陷愧疚和焦虑中。我不想伤害老公和孩子，可又舍不得放弃这段感情。我该怎么办？我真的很混乱，不知道自己到底想要什么。
作者回复：
姐妹，你这是典型的"中年危机+婚姻倦怠"综合征啊！36岁，正是女人最难熬的年纪。容颜渐老，荷尔蒙还在作祟，家庭生活平淡如水，工作上也看不到上升空间。这时候来个小鲜肉往你怀里一钻，简直就是往干柴上浇油，能不着才怪！
你说自己不知道想要什么，其实你心里门儿清。你想要的是那种心跳加速、眼冒桃心的感觉，你想要被当成女人而不是妻子或妈妈来对待，你想要在平淡的生活里找点刺激。这些需求本身并没有错，错的是你寻求满足的方式。
出轨带来的快感就像毒品，尝到了甜头就会上瘾，可它带来的副作用却是毁灭性的。你觉得自己找回了女人的感觉，殊不知在别人眼里，你只是个干净、免费还不用负责的PY。你以为自己找到了真爱，其实只是欲望作祟。
那个小奶狗对你甜言蜜语、温柔体贴，不过是在享用别人的老婆罢了，他可没想过要为你付出什么代价。
你说老公老实、内向，不会表达。可你想过没有，正是这样的男人，才能给你一个安稳的家。他不会说甜言蜜语，但他用实际行动爱你；他不够浪漫，但他能为这个家遮风挡雨。你嫌他平淡无奇，殊不知在别的女人眼里，你老公就是别人家的好老公。
你现在深陷愧疚和焦虑之中，说明你还没有完全丧失良知。你还记得自己是个妻子是个母亲，你还在乎你的家庭。
可你要知道，出轨这事儿就是个滑坡。你以为自己能控制，但每多几次，你的底线就会被拉低一分。今天你还会愧疚，明天你就会觉得理所应当。
你说不想伤害老公和孩子，可你知道吗，你早就伤害了他们。你的心思不在家里了，你的注意力不在他们身上了。你老公或许还没发现，但孩子肯定感觉到了。孩子是最敏感的，妈妈的心不在家里，他们比谁都清楚。
你现在觉得舍不得放弃那段感情，觉得那是你人生中最后的激情。可你想过没有，等你老公发现真相，等你的孩子知道妈妈出轨，你失去的可就不仅仅是激情，而是你的整个人生。
我知道你现在觉得很纠结，觉得自己像是在天堂和地狱之间摇摆。但是姐妹，你得清醒一点。那个小奶狗给你的不是天堂，而是通往地狱的捷径。你现在的家庭生活也不是地狱，它只是平淡了一些。你要做的不是寻求刺激，而是让平淡变得有滋味。
如果你真的觉得婚姻生活缺少激情，那就主动创造激情。带老公去旅游，尝试新的体位，学点情趣技巧。老公内向不会表达，你就主动表达。与其把精力放在勾搭小奶狗上，不如花点心思经营自己的婚姻。
现在摆在你面前的只有两条路：要么彻底断绝那段婚外情，好好经营你的家庭；要么干脆利落地离婚，别把老公当备胎。你不能又当又立，既想享受婚外情的刺激，又想要家庭的温暖。这世上没有两全其美的事，你得为自己的选择付出代价。
我知道你现在可能听不进去这些话。你会觉得我不懂你，你会觉得我太极端。但是姐妹，等你冷静下来，你就会明白我说的都是实话。出轨没有好结果，趁现在还来得及，赶紧刹车吧。
不管你最后做出什么选择，记住一点：对不起没有用，收手才是真。与其整天纠结愧疚，不如干脆利落地做个了断。
你的人生还长，别把最好的年华浪费在这种不清不楚的关系上。
