清水健想必很多人都知道，
如果你不熟悉他，
说明你还不是正经的“老司机”。
清水健是岛国最著名的男优之一，
工作20年、作品超近万部，
共计和一万多名女优合作过，
最巅峰的时候，岛国每出产三部小视频
就有一部是他的作品
被网友们亲切地称为“A界王者”。
这也太厉害了吧~
一部小视频一般长达一到两小时，
每天拍摄两部，
特别消耗体力。
瞬间有一种虚脱感，
真的不会J尽人亡吗？
近日，他在YouTube上
宣布了自己将隐退的消息！
有人觉得清水健准备隐退，
是他准备做自媒体了。
不排除以后会直播的可能。
据吃瓜群众爆料，
今年曾有台湾厂商想要与清水健合作，
结果价码竟然高达8位数1千万日币，
约等于47万RMB。
又是羡慕别人的一天......
别拦我，想去做男优了~
不得不说，清水健天赋异禀，
他是如何保持这样的体力呢？
清水健认为，
锻炼腿部能让身体分泌更多雄性荷尔蒙。
负重深蹲是必须要做的。
多练腿可以提升持久力。
同时他也表示
平时要注意保养。
不要频繁用手，
总是握的太紧，很容易变快枪手。
一个好的飞机杯，
可以帮你释放，
还可以起到锻炼作用。
贯穿飞机杯
这款飞机杯很爽，
可以看见头头，很刺激。
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吸盘飞机杯
这款吸盘飞机杯可以解放双手，
把他吸在瓷砖上，
就可以自行做运动。
加温强震动挤压，玩法多样。
还是小程序控制，
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