一个自我厌弃的另一半，对亲密关系的伤害有多大

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2024下半年最有热度的话题，《再见爱人4》一定榜上有名。

估计连水果台自己都没想到年度KPI就这么丝滑地完成了，甚至狂赚几个小目标。

谁也没有想到麦琳作为一个素人，能在短时间内掀起如此巨大的舆论狂潮。

图源综艺《再见爱人4》

我看到前四期的时候，确实也有很多想聊的，但当时并没有急着发表任何观点，因为我心里一直盘旋着一个问题：

既然李行亮已经在关系中感受到了种种委屈，甚至痛苦，两个人为什么还能维持一段十几年的婚姻？为什么到上节目的时候，他仍然坚定地选择不离婚？

面对麦琳的打压和PUA，观众隔着屏幕都感受到抓狂和愤怒，李行亮本人难道感受不到么？

所以当时我觉得两个人一定存在更深层次的情感羁绊，那么他们的深层情感模式是什么？

看了第七期之后，我找到了答案。

从前几期看来，麦琳性格强势、内心自卑的同时又很双标。在情感关系中麦琳处于高位，她要李行亮绞尽脑汁去哄她，理解她的情绪，但当李行亮每一次无比接近她内心的答案的时候，她又转变话题；明明自己已经掌管了家里的“财政大权”，却还要求李行亮送礼要送到“心趴”上。

典型的既要又要还要的“作精”风格，完美诠释了什么叫“被偏爱的都有恃无恐”。但她却依然说，觉得李行亮不爱她。

图源综艺《再见爱人4》

所以大家都很疑惑：麦琳想要的到底是什么？

关于这个问题，我的直观感受是：权力。

表面上看，她纠结的点是“不够爱她”，但是实质上，作为一个标准的工科直男，早年间李行亮在两人去过的每一个国家向她求婚，婚后自己没钱也会想办法打 “飞的” 去上海给她买爱吃的青团，出国工作几乎都会给她带礼物，扮公仔给她准备生日惊喜，换个角度想，李如果真的不爱她，她还有底气“作”这么多年么？

至于我为什么说在麦麦的价值排序中，第一位是权力而不是爱。

她说羡慕朋友的老公天天送礼物，如果她认为送礼物代表着爱，那李行亮给她买的衣服、手机她为什么要去退掉？李行亮已经用行动表达了他的爱和在乎，但其实她要的是李行亮表达对她个人价值或者付出的认可。

图源综艺《再见爱人4》

因为成年人的生活，不是仅仅靠“爱”这一个东西来支撑的，要有工作，一方面是社会链接，分散自己的生活重心，另一方面获得劳动报酬以及价值认可，要有自己的爱好，遇到压力的时候懂得用兴趣爱好去排解等等。

爱当然是很重要的因素，但是在这个年纪，看到朋友都有自己独立的工作甚至事业，有社会价值的认同，而她的生活只是围着老公孩子转，这种心理落差是很容易让人内心失衡的，而且无法短时间解决。她自身的“不配得感”也会提醒她，所以她收到礼物不能坦然接受。

节目刚开始麦琳管钱的时候，她想要在节目中表现一种成熟、考虑周到、有责任心的“好妈妈形象”。当时杨子私自消费“公款”，留几手为了买烟他可以不吃早饭，这些事都让她觉得被冒犯，觉得自己重视的事情竟然被别人如此“轻视”，之所以对她这么重要正是因为她缺乏在社会环境中去展现自我的机会，所以她才那么想做好。

图源综艺《再见爱人4》

说明她内心非常需要别人对她有社会价值层面的认可，但是在节目之外，在家庭生活中，她的社会价值认可这部分只能从李行亮身上去获取。因为李行亮是这个家里唯一一个赚钱养家、和社会有强链接的人。

所以在前几期录制过程中我们能够看到的是她不停地用情绪去绑架和驯服李行亮：

“你觉得我有很强势么？”

“我配拥有一杯咖啡么？”

开口就是质问，要不就是通过矮化自己去情感绑架对方，这些行为本质上是关系中高位者对低位者的规训，是权力的具象。而她所表达的也与爱无关。

为什么麦琳活得这么拧巴，因为麦琳最本质的问题就是：她不爱自己。

她不仅对李行亮实行打压和PUA，她的自我攻击也十分严重。

她做导游的时候，在车上补妆，葛夕和黄圣依问她不爱化妆为什么有这么多化妆品，她说：因为觉得自己不好看，从小就觉得自己不好看。

图源综艺《再见爱人4》

她袒露了自己内心自卑的一面，葛夕问她：“但是外人没有觉得你不好看，你为什么不相信？”

张泉灵老师在采访他们6个人的时候，李行亮说：“我选择她，就是因为我喜欢她”。麦琳第一反应就是不屑地嘲讽，她以为她表现出来是嘲笑李行亮说假话，其实所有人都能看到，是她不相信自己真实地被爱，那个本意是贬低她老公的笑，实质是自我贬低。

夫妻画像的时候，麦琳说李行亮现在看她的时候眼睛都没有光了，画师问她：那他什么时候眼睛会有光呢？麦琳很肯定地回答说：“聊到他感兴趣的话题吧，反正不是看到我的时候眼睛里有光”。

图源综艺《再见爱人4》

她一次又一次从语言上否定李行亮对她的付出，就是给自己的内心不断强化自己“不被爱”的观点，可见她内在对于自己的攻击和厌恶有多严重。而这种情绪最终就会演变成我们看到的，麦琳对周围人展现出来的这种无差别的“攻击性”。

比如火爆全网的“熏鸡事件”就是她释放攻击的一种方式。

她来这个节目本想要在成年人的世界中收获一些“体面”，但是她的表达方式却是通过甩脸、撒泼、委屈甚至直接攻击等一系列行为和情绪来“绑架”节目组里的所有嘉宾，像一个撒泼求关注的小孩，一点成年人应有的“体面表达”都没有，她不停攻击自己的同时，也在伤害身边的人。

当然，作为她的伴侣的李行亮才是最惨的那一个。

她会不断强调：我在这段关系中不好，我难过，作为我的老公的你，怎么能过得好？

还有“我吃了那么多苦，为什么你体会不到我的苦？”，然后开始进入自怜状态，开启情感绑架模式。所以节目中的李行亮，那么的小心翼翼，生怕自己哪里说错了，做错了又踩到她的“雷区”。

我一直认为，在感情中过度付出，甚至带有一点“献祭自己的人生”意味的人，一定会遭到强烈反噬。因为除了有血缘关系的人，比如父母对子女，这世界上没有任何一个人可以为另一个人无条件付出，前提还得是那种真正爱孩子的父母。

付出背后一定是对回报抱有期待的，付出越多其实是期待得到更多的回报，而且像麦琳这种属于“自我感动式” 的无底线付出，它的本质不是“付出”，而是一种强烈的自我剥削，放在一段关系当中，就会自然地变成一种“情感勒索”。

图源综艺《再见爱人4》

所以我们在节目中看到麦琳像一个“情绪黑洞”，永远填不满，这说明她的内心一定有什么东西在常年地、并且是深度地消耗她，后来她才讲到，是从小原生家庭给她带来的持续性否定，让她觉得自己“不配得”。

李行亮和麦琳相拥而眠这一段也是节目的一个经典场景。

他们俩一个是长久不被重视，一个是长久被压抑。

李行亮双亲早逝，对于麦琳肯定是有除了爱情以外的情感寄托的。两人相拥而泣的时候，李行亮对麦琳明显代入了对他自己母亲的投射，他为母亲当年在婚姻中的隐忍和牺牲感到不甘、委屈，因此当麦琳成了“母亲”这个角色，当他有了家庭和孩子之后，家庭对于他来说一定是人生中最难以放弃的东西，他也一定会对麦琳有“过度补偿”。

图源综艺《再见爱人4》

他在自己的婚姻中也照搬了他父母当年相处的状态，回避冲突不沟通，他的内心有一部分是很害怕冲突的，这可能也是为什么他会喜欢麦琳这样的性格，因为麦琳恰好是和他相反的，她是外向且非常敢于直面冲突的人。李行亮潜意识里觉得需要有一个人去帮他表达自己掩盖或者隐藏起来的这部分，这会带给他一种安全感。

但是他可能还没意识到，每个心理健康的成年人都应该具备保护自己的“攻击性”以及直面问题的勇气和能力，这才是建立一个真正健康的关系的前提。

李行亮和麦琳是典型的两个缺爱的人在一起相互取暖，后来发现好像都没有真正了解过对方的“真实面目”，也就是那个“本我”。

为什么麦琳说：“其实也没有那么想了解他在想什么”，就是因为他们两个人的精神没有同频，尽管他们已经是十几年的夫妻。

图源综艺《再见爱人4》

到最后，两人和好的前提仍然是李行亮做出了更大的妥协，通过主动的“自我暴露”自我剖析的形式来拉近了和麦琳内心的距离。但从之前麦琳对他的态度来看，即便麦琳现在意识到自己的问题，她也很难在短期内有很大的改善。

很多时候看不到自己问题的人，往往才是问题最大的那个人。无论结局如何，当事人开心就好。