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11月22号，电影《好东西》全线上映，这部豆瓣开分9.1的都市轻喜剧好评如潮。在众多讨论的声浪里，有一部分在关注着由钟楚曦饰演的角色小叶——一个原生家庭缺爱的“清醒恋爱脑”。
图源电影《好东西》
近些年，“原生家庭”似乎成为了一个经久不衰的话题，而当它再一次被搬到荧幕前，小叶立体鲜活的形象却引发了一些不同以往的讨论与反思。
对于原生家庭，除了批判和怜惜，我们还能够关注到什么呢？
在关于小叶的讨论里，依稀能够看见问题的轮廓——对于已经被缺爱的原生家庭塑造，但又依然憧憬健康恋爱关系的年轻人来说，他们应该如何自处呢？
“小叶”的身后，也许还有着和她面临同样困境的一群人。他们也许在探索，也许在挣扎，但是这部分能从小叶身上得到共鸣的人，可能都在等一个答案。
原生家庭缺爱，还能拥有健康的恋爱吗？
小叶：原生家庭缺爱+讨好型女孩
看完电影，对小叶印象最深的片段，就是她和小孩王茉莉讲起自己的原生家庭。小女孩夸她的眼睛很大，但小叶的第一反应是：“我妈说我眼睛老盯着她，很瘆人。”“但她老是被我爸打，她也挺可怜的。”
小孩听完后盯着她的眼睛说：“你的眼睛很美很亮，我喜欢你看我。” 她就在已经不知不觉间泪流满面。
小女孩的话里盛满了真心，但并非每个人都能真诚至此。可是对小叶来说，只要能够填补那部分缺失的“爱”，哪怕只是表面功夫，她也愿意深陷其中。
图源电影《好东西》
饭桌上，有人问她为什么谈恋爱要“倒贴”，她说，因为那个“他”和王茉莉一样，“总是夸我，让我觉得自己很棒很棒”。
原生家庭里缺失的爱投射在亲密关系里，让小叶总是不自觉地迎合讨好；渴求长期稳定的安全感，却下意识用谎言来弥补自我价值感的缺失。
对于原生家庭缺爱的孩子来说，这些影响也许会伴随着走过很长的路，没有特定的解药，也不一定能等来救赎。
然而这并不是缺陷，因为能够意识到这种影响，本身就是一种珍贵的自我觉察。如果一个人能够敏锐地察觉到自己在亲密关系中的样子，那么他一定也有能力和小叶一样，逐渐搭建起自己的内核，将这些敏感和缺失转变成爱的能力。
清醒的恋爱脑
也许是迈向觉醒和自我救赎第一步
有人形容小叶是“清醒的恋爱脑”。她知道自己习惯性在恋爱关系中讨好，也知道约会对象并没有意愿和自己发展成长期的恋爱关系，但她还是选择陷进爱情里，哪怕为爱受伤。
她说：“我只是更勇敢更有爱的能力。”
图源电影《好东西》
也许有人会指责说，就是因为没有强大的内核，所以她才会需要一直在恋爱关系里索求他人的爱。
但爱和被爱的逻辑从来都不是得与失。不幸的原生家庭也许让她不够自信强大，但她的清醒足以让她在爱里逐渐修复自我，滋养出稳定又自洽的内核。“清醒”的恋爱脑是她迈向觉醒和自我救赎的第一步。
愿意去爱、也拥有爱的能力的人，不需要靠索求来获得爱。就像小叶会真诚地去爱身边的人，哪怕在爱里的她不够完美，总有值得的人会用爱来回馈。在这样的爱里，她不断与“自我”碰撞，不断被这些关系打磨和治愈，最终将内核塑造成更温润坚实的质地。
所以最后，她放弃了那个让她又爱又痛的恋爱对象。此时的她不是在放弃，而是在收获。
原生家庭缺爱并不代表被隔绝在了健康恋爱的门槛之外，人不需要完美才值得被爱。但觉醒和改变可以逐渐修复缺爱的内核，教会自我该如何用更好的方式去爱。当你同时拥有爱的勇气和能力，总有值得的人能够陪你一同走入健康的恋爱关系。
觉醒和疗愈之后的恋爱
也许是一种正反馈
有的人说，原生家庭的影响像一个笼子，不幸的人会一直被困其中。
但其实，这些影响更像是一场将人笼罩在其中的雾。但人会不断面对新的关系，再被新的关系塑造，原生家庭的影响或许存在，但总会消减，经年的雾也会有散去的一天。
图源电影《好东西》
如果想要尝试走出，小叶提供了一个不错的方式——尝试建立更多积极的社交关系，也不要畏惧进入亲密关系，无论是友情还是爱情。
和新的人接触磨合，本身也是在有选择地塑造自身，比起原生家庭无意识的塑造，这种关系更能让人体会到主动性和安全感，从而疗愈自身。
如果希望拥有一段健康的恋爱，最重要的只是，不要对建立长期的亲密关系望而却步。在原生家庭影响之后锻造出的自我，在恋爱中也许会更独特、更坚实。
不用畏惧因为“缺爱”而在恋爱中陷入被动，亲密关系就像一面镜子，不仅能让人看清对方，也会让你了解自我，这个过程本身就是一种经验和收获。
长久以后，疗愈和健康的亲密关系会形成一种正反馈，它们彼此促进，成为内心成长的动力，补足那些曾经缺失的爱，也修缮那个受过伤的自我。
正如电影里所言，在这场也许漫长，但一定有意义的旅程之后，“你会有勇气有动力，去追求真正的自由。”
END
畅所欲言
如何走出原生家庭缺爱的创伤？
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