全民迎世运丨中考项目普及培训来啦!名额有限,赶快行动~

民生   2024-11-28 17:56   四川  


为了进一步提升郫都区与在区高校联动效能,郫都区文体旅局与成都工业学院联合开展郫都区2024年“全民健身”“全民迎世运”主题活动暨校地合作体育项目推广系列活动,此项活动意在将高校高水平体育资源融合到全区体育项目推广当中,普惠全区群众的体育需求。本期将带来中考项目、羽毛球、网球、乒乓球、足球、篮球、排球、八极拳以及少儿体适能等体育项目的普及培训,现邀请广大家长朋友们积极报名参加,让孩子们提前感受到高校浓郁的学习氛围,同时积极投入到激情四射的体育锻炼当中。奔跑吧,少年!

中考项目

























第一类项目(自主选考三选一)

足球运球绕标志杆、排球对墙垫球、篮球行进间运球上篮

第二类项目(自主选考二选一)

引体向上(男生)、斜身引体(女生)、原地双手正面投掷实心球

第三类项目(必考)

立定跳远、第四类项目(必考)、1000米跑(男生)、800米跑(女生)


名额:每期限额10人,两期共20人。

时间:11月30日(周六)12月1日(周天)10:00-11:00 

地址:成都工业学院健身中心(成都市郫都区中信大道二段1号)

课程内容:掌握技巧技能、练习方式方法,多种测评,平衡,反应,速度,敏捷,协调,爆发力

报名要求:

1、11-15岁青少年儿童,性别不限。

2、参加人员必须身体健康,没有任何不适合参加体育锻炼的基础疾病及病史,自愿参加,安全自负。

3、参加培训时着运动装,运动鞋等。

联系人:夏老师13371124548

报名方式:识别下方二维码预约


羽毛球


























范老师 ,男,硕士研究生,毕业于成都体育学院,现任成都工业学院羽毛球、网球老师,从事羽毛球教学及训练工作十余年,长期担任校羽毛球队主教练,多次获奖,具有丰富的教学及训练经验。


 

夏老师,羽毛球专项毕业,从事羽毛球教学和训练四年,2023年四川大学生羽毛球混合团体体育专业组亚军、2023年成都大运会优秀志愿者、羽毛球国家二级裁判员、羽毛球初级教练员、社会体育指导员、少儿体适能教练员。


名额:每期限额15人,两期共30人。

日期:11月30日(周六) 12月1日(周天) 10:00-11:00

课程内容:介绍羽毛球的基本概念、基本正手动作,步伐练习,协调练习,球感练习,完整的击球动作等。

地址:成都工业学院气膜馆(乒羽中心)(成都市郫都区中信大道二段1号)

报名要求:

1、6-13岁青少年儿童,性别不限。

2、参加人员必须身体健康,没有任何不适合参加体育锻炼的基础疾病及病史,自愿参加,安全自负。

3、参加培训时着运动装,运动鞋等。

联系人:夏老师13371124548

报名方式:识别下方二维码预约



网球


























王老师,男,副教授,硕士研究生,系成都工业学院体育系网球专任教师,从事网球教学十余年,常年开展儿童青少年网球培训,高级网球教练员,国家级体能教练员,网球国家一级裁判员,曾带队获得四川省大学生网球锦标赛女子单打亚军,男子单打第五的优异成绩。

 


孙帅,毕业于四川大学体育学院,硕士研究生,系成都工业学院体育系网球专任教师,常年开展儿童青少年网球培训,PTR高级网球教练员,快易网球教练员,曾带队获得四川省大学生网球锦标赛女子单打亚军,男子单打第五的优异成绩。


 

刘老师,男,毕业于沈阳体育学院,硕士研究生,系成都工业学院体育系网球专任教师,常年开展儿童青少年网球培训,ITF高级网球教练员,网球国家一级裁判员,代表沈阳体育学院获全国体院杯网球团体二等奖,曾带队获得四川省大学生网球锦标赛女子单打亚军,男子单打第五的优异成绩。


王老师, 网球二级裁判员,优秀团员、优秀团学干部、优秀志愿者,第27届中国大学生网球锦标赛分赛区(华西赛区)第四名,四川省大学生网球锦标赛第四名。


名额:每期限额15人,两期共30人

日期:11月30日(周六)12月1日(周天)下午18:00-19:00

课程内容:介绍网球的基本概念、基本正手动作,步伐练习,协调练习,球感练习,完整的击球动作等。

地 址:成都工业学院网球场(成都市郫都区中信大道二段1号)

报名要求:

1、6-13岁青少年儿童,性别不限。

2、参加人员必须身体健康,没有任何不适合参加体育锻炼的基础疾病及病史,自愿参加,安全自负。

3、参加培训时着运动装,运动鞋等。

联系人:夏老师13371124548

报名方式:识别下方二维码预约


乒乓球

























名额:每期限额10人,两期共20人

日期:11月30日(周六)12月1日(周天)10:00-11:00

地址:成都工业学院气膜馆(乒羽中心)(成都市郫都区中信大道二段1号)

课程内容:介绍乒乓球的基本概念、基本正手动作,步伐练习,协调练习,球感练习,完整的击球动作等。

报名要求:

1、6-13岁青少年儿童,性别不限。

2、参加人员必须身体健康,没有任何不适合参加体育锻炼的基础疾病及病史,自愿参加,安全自负。

3、参加培训时着运动装,运动鞋等。

4、自带球拍。

联系人:夏老师13371124548

报名方式:识别下方二维码预约


足球

























名额:每期20人

日期:12月1日(周天) 下午14:00-15:00,20人(天气不好也正常进行)

地址:成都工业学院足球场(成都市郫都区中信大道二段1号)

课程内容:介绍足球的基本概念、盘带球练习,步伐练习,身体协调练习,球感练习,专项体能练习,完整的踢球动作等。

报名要求:

1、6-13岁青少年儿童,性别不限。

2、参加人员必须身体健康,没有任何不适合参加体育锻炼的基础疾病及病史,自愿参加,安全自负。

3、参加培训时着运动装,运动鞋等。

联系人:夏老师13371124548

报名方式:识别下方二维码预约



篮球


























刘老师,男,成都工业学院体育系老师,篮球一级裁判员,成都大运会篮球项目竞赛专员,国家二级户外拓展暨社会体育指导员,担任校篮球队主教练,篮球和游泳教学课程,带队多次参加省市篮球比赛。2014年“姚基金”希望小学“优秀志愿者奖”,姚基金小篮球优秀教练员,带队获得2014年姚基金青少年篮球季西部“冠军”,成都体育学院专项技能一等奖。


名额:每期20人

日期:12月1日(周天)10:00-11:00,20人

地址:成都工业学院东篮球场(成都市郫都区中信大道二段1号)

课程内容:介绍篮球的基本概念、基本运球动作,投篮动作,上篮动作,身体协调练习,球感练习,专项体能练习,完整的篮球动作等。

报名要求:

1、6-13岁青少年儿童,性别不限。

2、参加人员必须身体健康,没有任何不适合参加体育锻炼的基础疾病及病史,自愿参加,安全自负。

3、参加培训时着运动装,运动鞋等。

联系人:夏老师13371124548

报名方式:识别下方二维码预约


排球


























孙教练


名额:每期限额10人,两期共20人

日期:11月30日(周六)12月1日(周天)10:00-11:00,20人

地址:成都工业学院西球场(成都市郫都区中信大道二段1号)

课程内容:介绍排球的基本概念、基本垫球动作,传球动作,步伐练习,协调练习,球感练习,专项体能练习,完整的排球动作等。

报名要求:

1、6-13岁青少年儿童,性别不限。

2、参加人员必须身体健康,没有任何不适合参加体育锻炼的基础疾病及病史,自愿参加,安全自负。

3、参加培训时着运动装,运动鞋等。

联系人:夏老师13371124548

报名方式:识别下方二维码预约


八极拳

























教练赖教练

名额:每期限额10人,两期共20人

日期:11月30日(周六)12月1日(周天)10:00-11:00

地址:成都工业学院游泳池二楼(成都市郫都区中信大道二段1号)

课程内容:学习传统武术礼节,进行八极拳基本功的练习,如:协调性训练、各种踢腿,压腿,柔韧性及拳法练习。学习掌握初级八极拳内容,学习基本八极拳拳法,发展专项素质和体能。

报名要求:

1、6-13岁青少年儿童,性别不限。

2、参加人员必须身体健康,没有任何不适合参加体育锻炼的基础疾病及病史,自愿参加,安全自负。

3、参加培训时着运动装,运动鞋等。

联系人:夏老师13371124548

报名方式:识别下方二维码预约


少儿体适能

























名额:每期20人(满8人开班)

日期:12月1日(周天)10:00-11:00

地址:成都工业学院健身中心(成都市郫都区中信大道二段1号)

课程内容:进行少儿体适能的练习,如:反应能力练习,协调性训练、柔韧性等其他练习。教学由浅入深、循序渐进,注重基本动作、各种辅助练习。发展少儿的身体素质和体能。

报名要求:

1、5-13岁青少年儿童,性别不限。

2、参加人员必须身体健康,没有任何不适合参加体育锻炼的基础疾病及病史,自愿参加,安全自负。

3、参加培训时着运动装,运动鞋等。

联系人:夏老师13371124548

报名方式:识别下方二维码预约



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