青年夜校第37期
圆满结束！
中医食疗（舌尖上的养生）课程
2024年12月11日，由巴南区文化旅游委、团区委主办，区图书馆、区青少年活动中心承办的巴南区青年夜校活动——“中医食疗（舌尖上的养生）”课程顺利开展，吸引辖区众多青年参与其中。
活动伊始，侯滕老师提到，食疗是指通过吃食物来防病治病，促进机体康复的一种疗法，具有安全、无毒、副作用小、简便易行、行之有效、易于人们认知和接受的特点。
活动中，侯滕老师通过深入浅出的讲解，热情的互动，引得学员们纷纷赞叹，目不转睛。随后，侯老师从食疗的起源、中医食疗原则、辩证食疗护理、养生食疗方等几方面为学员们带来了一次干货满满的课程体验。
中医食疗不仅能调理阴阳平衡，还能调理脏腑功能，长期坚持，方能终生受益。展望未来，巴南青年夜校将持续链接各界资源，帮助青年拓宽视野，提升综合能力素质，致力于推动青年朋友全面发展，让每一位青年能够学有所获。
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来源丨青春巴南
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