水中的“矿物质”都去除掉了，身体健康会受到影响吗？
文摘
2024-11-01 04:00
吉林
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从事净水知识推广多年，客户问的最多的问题是：水中的矿物质都去除掉了，身体健康会受到影响吗？据美国医学月刊（American Medical Journal）报道指出，人体所需矿物质主要是从食物而来，而并非靠饮用水提供。医学界普遍认为，人体所需矿物质都可以从食物中得到。经植物光合作用形成的有机矿物质有益于身体的吸收。相反，水中的各种矿物质是以无机状态存在的，很难被人体所吸收。因此，人们既然可以从食物中得到所需矿物质，为什么还要冒险饮用含有有害物质的水呢？
事实上，世界上（包括中国）的饮用水卫生标准中，只有有害矿物质之说，没有有益矿物质之说。水中的大部分矿物质，都是对人体有害的，即使人体必须的钠、钙等矿物质，多了也有害。常说的有益微量元素“硒”，在所有的饮用水标准中都明列为有毒物质。众所周知，海水含有人体必须的所有矿物质，人是不能喝的；苦咸水的矿物质含量也非常丰富，长期饮用有害健康。
美国海军用蒸馏过的海水给士兵饮用已有40年历史，也没有发现有损健康；一些严重缺水的阿拉伯国家如沙特、阿联酋、科威特等更是把纯净水当作自来水喝，其国民的身体素质也不比中国人差，这从足球比赛中就可以看出来了。唯一能验证的证据是上海教委出台的一份通知，这份通知只是反映了人们的一种担忧，不能作为纯净水有害的证据，并且已经被废止（有疑惑的可以给上海市教致电求证）。
纯净水有害健康只是理论猜测，缺乏事实依据。饮用水现在面临的问题是化学污染、影响人体健康；不谈饮用水安全，大谈特谈饮用水的矿物质和营养，是本末倒置，纯属忽悠！
事实上只有活着的植物才能从土壤中吸收和利用无机矿物质。
几乎没人能从水中的无机矿物质中摄取营养，也没有人能有效地适用无机矿物质于体内。
例如：若人体感到缺少钙，则应从牛奶或钙片中摄取（活生钙、有机钙），此时水中有大量的钙也是无用的。
摄入体内而不被吸收的物质将通过肝脏、肾脏等体内器官排出，从而使器官承受额外负担。
这也是造成一些慢性疾病的一个重要原因，比如：各种结石。
长寿村大部分都在水源的上游，水中的矿物质含量极低（例如：广西巴马）；下游的人饮用的水矿物质含量比上游更丰富、含量更高，人不长寿。日本是世界上人均寿命最长的国家。但是，日本是岛国，水的矿化度极低。
安全是前提，离开了安全这个前提谈矿物质的营养，是舍本逐末。
现在谁还缺营养？不仅不缺营养，大部分人甚至营养过剩！
我们缺的是什么？是饮水安全！是食品安全！是空气净化！
我们装净水机，目的是解决水的重金属、化学污染问题，要解决致病、致癌、影响生育、发育的问题！我们都需要干净的水，今天的水质决定明天的体质
