为进一步加强学生心理健康教育,促进学生心理健康成长,2024年4月22日我校开展了心理健康教育主题班会,在班会中引导学生了解生命的意义,培养学生珍爱生命、乐观向上的精神品质,促进学生全面健康成长。
健康不仅是指身体没有疾病,还要具备良好的心理状态、社会适应良好和有道德。
每个人的心就像一棵大树一样,需要阳光空气才能茁壮成长。
情绪是我们与生俱来的,小时候我们可以自由地表达自己的情绪,开心,悲伤,愤怒......
但随着成长,我们开始学会了压抑自己的情绪,尝试把情绪隐藏起来,久而久之,我们可能就意识不到自己的情绪了。情绪是需要表达出来的,正确地表达情绪能促进沟通,建立良好的社会关系。
此次活动让学生充分认识到心理健康的重要性,引导学生学会自我调节不良情绪,培养积极乐观的心态,以帮助自己建立健全的人格,在以后的学习生活中做到自尊自信、阳光向上。我校将进一步加强学生心理健康教育,将学生心理健康教育贯穿德育工作各环节,做好家校共育,为学生的健康成长保驾护航!
照片:四年级班主任
编辑:张蕊
审核:夏亨华