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预防流感
从我做起
健康入冬，预防先行
流感，全称为流行性感冒，是由流行性感冒病毒所致的以急性呼吸道感染为特征的传染病。流感的潜伏期较短，一般为1～3天。患者发病急，初期有头痛、畏寒、发热、乏力、肌肉酸痛、咽喉肿痛、流涕、咳嗽等症状；轻症者发病后3～4天开始恢复；重症患者可以合并肺炎、心肌炎、脑膜炎等，一旦出现类似的并发症，患者的病程就会延长，严重者甚至会死亡。
流感&普通感冒
流感
流感由流感病毒感染引起的，呈季节性流行，传染性强，症状以高热、咽痛、头痛、肌肉关节酸痛，乏力为主，症状持续可能一周以上。
普通感冒
普通感冒是鼻病毒等其他病毒感染引起，受凉后出现鼻塞、流涕，一般低热；2-3天症状就能很快改善。
流感是如何传播的
流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源。流感病毒既能通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播直接感染他人，也能经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接感染他人，还能通过接触被病毒污染的物品而感染他人。需要注意的是，学校、托幼机构、养老机构等人群密集的场所，易发生聚集性疫情。
哪些人易患流感
人群普遍易感流感。其中，5岁以下的儿童、65岁及以上的老年人、孕妇，以及患有哮喘、糖尿病、心脏病等慢性基础性疾病的人群，容易并发肺炎等严重并发症。
接种流感疫苗后多久有效？
在我国，每年9~11月接种流感病毒疫苗是预防流感的有效手段，可以显著降低接种者患流感和发生严重并发症的风险。所有6月龄及以上且无接种禁忌的人都可以接种流感疫苗，尤其是老年人、儿童、慢性基础性疾病患者等高风险人群。感染或接种流感病毒疫苗后1周出现抗体，2~3周达高峰，1~2个月后开始下降，1年左右降至较低水平，流感病毒各型及亚型之间无交叉免疫。
日常如何预防流感
1.注意咳嗽礼仪和手卫生，养成良好卫生习惯；
2.增强体质，注意营养均衡，提高身体抵抗力，养成健康的生活方式；
3.尽量少去人群密集的公共场所，特别是空气流动不畅的密闭场所；
4.减少接触出现呼吸道症状的人，接触时注意个人防护；
5.做好室内通风换气。
编辑：陈宝贝
初审：办公室部门
终审：园长室
