美好大学生活
从“心”开始
心理专题讲座
为提升同学们的心理健康素养，增强他们应对各种心理问题的能力，2024年11月7日下午，由张敏生教授和李婷老师主讲的心理健康讲座在教学楼202正式开展。
美好大学生活从“心”开始
张敏生教授指出大学新生正处在心理发展的“断乳期”，应该尽快适应大学生活，他从角色的变化、学习环境的变化、管理环境的变化等方面进行了深入探讨，并提供了相应的应对策略，使同学们对自己的心理矛盾与冲突有了深刻认识，能够更好的面对挑战，适应新生活。
在讲座期间，张教授还与同学们进行积极互动，活跃现场氛围，增强信息传递效果，提高了学生们的参与度，使同学们能更快地理解和接受讲座内容。
做一名合格的心理导航员
李婷老师从寝室关系出发，指出寝室长是心理健康教育的信息员和宣传员，在大学生心理健康中起到不可忽视的作用。通过云南大学马加爵，打赤脚、苏格兰短裙男生等案例，李婷老师深入浅出地说明了应及时从室友的行为举止中发现室友的心理异常的道理，增强了同学们的心理健康意识与提前发现异常避免受到伤害的能力。
如果生活把你的门关上了，那你就再打开。今天再大的事，到了明天就是往事随风。遭遇生活中的不幸和挫折时，请怀揣勇者之心，积极面对生活。若实在无法调节，可向心理咨询室寻求帮助。
校心理健康教育中心 63741140
涉及人身安全的紧急情况应立即联系辅导员，同时拨打校园报警电话0571-63742110，报告相关情况。
图文/学业发展部
编辑/赵珈仪
校对/裘涵茜 王雅欣
初审/宗亚奇
终审/李姗姗
