南阳市眼科医院体检队通过近段时间的“校园视力筛查活动”发现，随着学习生活环境的改变，儿童青少年近视呈现出“低龄化”现象。对此，南阳市眼科医院小儿眼科主任、知名近视防控专家刘小林指出，家长和学校要重视儿童青少年近视防控问题，尽可能避免发展成高度近视。孩子年龄段不同，近视防控目标也不相同，具体分为3个年龄段，即0至8岁阶段，9至13岁阶段，14至18岁阶段。
一、0至8岁阶段，是儿童青少年近视防控的第一个年龄段，主要是以防止远视储备过快消耗为主。人出生时一般会有300度左右的生理性远视，临床上称为远视储备。随着孩子年龄长大，眼睛向正视化发展，远视储备会逐渐被消耗，若远视储备消耗过快、过早，就容易引起近视提前发生。
二、9至13岁阶段，这个阶段的孩子身体处于迅速发育时期，眼睛的轴距也在快速发展，一旦近视，度数增加会特别快。如果发现孩子总是近距离看书或眯着眼看东西，那就有可能是近视。建议家长和学校，对于该年龄段的孩子要减少近距离用眼时间，增加孩子户外活动时间（每天至少2小时），以延缓近视快速发展。
三、14至18岁阶段，这是儿童青少年近视防控的第三个年龄段。这个年龄段要防止中度近视发展成高度近视（近视度数在600度及以上），目的是预防成年后向病理性近视转化的可能。因为病理性近视极易引发视网膜脱离、黄斑出血等致盲性眼病。
刘小林主任提醒家长，对近视防控要关注两个数字：“600度”和“26毫米”。前者是指近视度数，后者是指眼球轴距。如果在孩子18岁之前，将近视度数控制在600度以内，眼球轴距控制在26毫米以内，之后随着身体发育定型，上面两个数字基本不会再发生明显变化，发生高度近视的可能性也就小了很多。如果将控制近视度数进行量化，以一个10岁有200度近视的孩子为例，在10到18岁这段时间，每年近视度数增长需控制在50度以内，才不会发展成高度近视，25度以内则更加理想。因此，科学防控近视发展非常重要。
专 家 简 介
刘小林，南阳市眼科医院儿童青少年近视防控中心主任兼小儿眼科主任。从事眼科临床工作近三十年，具有扎实的眼科理论知识和丰富的临床经验，熟练掌握各种眼病的诊治。业务上主攻儿童眼病，尤其对14岁以下少年儿童的近视、斜视、弱视、倒睫、上睑下垂、新生儿泪囊炎、先天性白内障、先天性青光眼等眼病的治疗有较高造诣。擅长各种类型斜视的诊断与手术治疗，对不同类型的弱视进行科学化、规范化、系统化的治疗有丰富的实践经验，疗效显著，许多儿童眼病患者纷纷慕名而来。
