什么是流感指数？
如何做好流感预防措施？
（一）个人预防措施
（二）集体单位预防措施
诺如病毒
近期，我省已进入诺如病毒感染性腹泻的高发季节，省内多地也报告诺如病毒感染病例。诺如病毒并不是新病毒，原名为诺瓦克病毒，是导致急性胃肠炎最常见的病原体之一。
诺如病毒感染通常可自愈，但因其感染力强、病毒变异快，目前尚无针对性疫苗，因此预防是关键！
➤ “科学洗手要学会，七步细节应到位”
保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染的关键。饭前、便后、加工食物前和外出返回家中，应遵循七步洗手法，使用洗手液和流动水至少洗手20秒。消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。
➤ “饮水饮食卫生很重要，生熟分开记心中”
喝开水或者合格的瓶装水，避免饮用未经处理的生水。食用蔬菜和水果时要洗净；烹饪加工食品时要做到生熟分开，避免交叉污染；烹饪食物时确保煮熟煮透，特别是贝类等海产品；外出就餐时，选择卫生条件良好的餐厅。
➤ “开窗通风环境好，清洁消毒不马虎”
加强室内卫生清洁和通风换气。对重点部位和物品可定期清洁和消毒，其中环境、物体表面和餐饮具等可用250mg/L~500mg/L的含氯消毒剂进行喷洒、擦拭或浸泡30分钟进行消毒，衣服、毛巾和被褥等应定期更换、清洗。
➤ “健康生活要践行，生活规律质量高”
养成良好的生活方式，规律作息、合理膳食、适量运动和充足睡眠，增强身体抵抗力。
➤ “呕吐腹泻别耽误，及时就医多休息”
感染诺如病毒后应居家隔离休息，不带病上学、上班。诺如感染高发季，如出现严重呕吐、腹泻、腹痛等症状时，应及时就医，居家休息至症状消失后至少72小时，在此期间避免外出，减少与他人密切接触。
来源：安徽疾控
审核 | 余挺生 责编 | 王凯
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