早安,成理!—— CDUT二十分钟效应

教育   2024-11-10 07:56   四川  























早安,成理!

清晨的微风拂过

 抚平焦躁的内心 

 只需二十分钟

 在清晨和成理来一场约会

 给新的一天道句“早安

 让被“卷”到电量不足的你

 接上“精神快充” 

 踏上清晨的CDUT Walk

 迈出从被动“精神内耗”

 到主动“自我疗愈”的第一步

 开启元气满满的一天!



01


安静阅读二十分钟


享受安静阅读的二十分钟

在校园找个角落静静坐下

二十分钟的时间

足够开启一段美妙的阅读时光

指尖在书页上流转

在这份独属于你的静谧

畅游文字的海洋


▲认真阅读的小恐龙们



02


挥洒汗水二十分钟


享受挥洒汗水的二十分钟

在沐浴着晨光的校园里

操场上永远不缺奔跑的背影

青春律动的每个二十分钟

都是生命的热烈绽放

挥洒汗水的身影

是 CDUTer 献给生命的舞蹈

是“晨理”的最美风景























▲锻炼中的小恐龙们



03


健康早餐二十分钟


享受健康早餐的二十分钟

清晨的第一缕阳光

营养均衡的早餐更加般配

与其空腹追逐上课铃的最后几个音符

不如元气满满迎接每一天的课程

来一份饱腹且满足的早餐

给新的一天bring a nice mood!  






▲吃早饭的小恐龙们



04



漫步校园二十分钟


享受漫步校园的二十分钟

六教前的梧桐

砚湖边的柳树

微风拂落的桂花

迎着清晨的清风

去享受校园的每一帧风景

带着清爽的微笑美丽的心情

开启美好的一天


▲清晨的成理校园



05


热爱成理二十分钟

享受热爱成理的二十分钟

当你晨起漫步校园 

 “I love CDUT”立牌前

格桑花迎着清晨的微光

宣示着TA对世界的爱

So,do you love CDUT?

爱成理

爱成理的每一分每一秒

▲CDUT校园立牌


























“人生的奇迹发生在早上八点之前。”

早起的二十分钟

夺回的不仅仅是时间

还有我们对生活的主权

花二十分钟享受世界

再用剩下的23小时零40分钟

热爱生活

早安!CDUTer

来一场CDUT Walk吧!

让你新的一天

充满希望和勇气







统筹|李逸迅 李波

策划|唐可馨

图片|张奕昕

文字|刘筱

封面|章容菀

编辑|贾惠雯

责任编辑|罗翎 邓文浩

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