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中秋节后易受便秘困扰，试试这五招，健脾益胃、润肠通便~

2024-09-20 14:30 天津

这个中秋节，月饼、大闸蟹、各式菜品轮番上阵，嘴巴享受的同时，肠胃却“累坏了”，很多人出现大便干燥、上厕所间隔时间长、肚子胀气等情况。加上秋季天气本就干燥，该如何守护肠道健康呢？

来源丨中国中医

转自 | 健康天津

YOUTH南医青年

“南医青年”是广大青年的好兄弟、好闺蜜，通过这里，青年诉愿将直接反馈给相关领导及部门，团委服务将直达青年，为青年成长筑基铺路，为医院发展提供决策依据。积极为全院广大青年提供力所能及的帮助，“南医青年”随时恭候大家！

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