看完500支抖音精选“好活”，我们发现了8个内容和创作现象

职场 2025-01-17 19:12 上海

作者 | 吴正敏

编辑 | 陈维贤

设计 | 蝶哥

最近，运营社在梳理抖音年度创作趋势的时候，注意到了一个曾小范围出圈，后又持续被提及的词：“细糠”。它被网友用来形容那些高质量、有深度、有内涵的作品。

去年 9 月，官方在抖音创作者大会上，发布了优质内容子品牌“抖音精选”和长期优质内容倡议抖音精选计划。

年末，运营社发现抖音精选 APP 上单开了一个偏年终盘点型的专题页面“整好活”——好活整不停（以下简称整好活），它的关联话题#这份抖音细糠我先吃上了登上了热榜 TOP 4，其中代表话题#抖音知识年终大赏更是达到了 127 亿次播放。

运营社认为，优质内容能带来更多长尾价值，是一门创作者必修课。本文将分析“整好活”页面上的优质内容，并为大家总结其中的创作趋势。

01 抖音精选跨年“好活”都有啥？

深度浏览“整好活”专题发现，其内容丰富，涉及 10+ 垂类，满足了用户大部分的观看需求：既有硬核知识，也有潮流美妆；既关注身体健康，也有小众爱好，全年生活记录……

1）硬核知识：学了就能主导“饭桌话语权”

代表话题：#抖音知识年终大赏 #2024 世界 24 小时

你去过诺贝尔奖颁奖现场吗？你知道“诺贝尔周”都有哪些活动吗？不知道也没关系，@毕导直接带你沉浸式逛诺贝尔周。

三期视频里，@毕导先是带观众直击“2024 诺奖得主见面会”，又在会后采访到了今年的化学奖得主之一的 David Baker。其他活动还包括：灯光秀——展现百年间的诺奖成果，讲座——五位化学奖得主依次上台做报告。此外，@毕导还带观众参观了诺奖博物馆、听了诺奖音乐会。

图源：@毕导

除了每年的诺奖选题，@毕导的日常作品大都源于生活中的某个现象，例如“蓝莓是唯一的蓝色水果”、“石头剪刀布怎么才能赢？”粉丝也都把他当成了“行走的十万个为什么”，遇事不决，先问@毕导。

图源：@毕导

人文地理、军事科技也是广受网友欢迎的内容栏目。

@星球研究所从地理视角出发，上到中华文明、列国史诗、人类科技，下到山河湖海、现代城市，无所不讲。其作品质量高到，几乎每条视频下都有高赞夸奖评论。

图源：@星球研究所

#2024世界24小时里，@看懂工作室实景与动画配合，全景解读新一代航母、战机的超绝战斗力与前沿技术成就，引发众多军事迷评论区真情实感互动，为中国国力强盛自豪。

图源：看懂工作室

这类账号既有过硬的专业素质，还有讲好故事的能力、充满网感的剪辑运营手法，一个视频的信息密集度甚至不亚于一本书。看视频不仅收获了快乐，还能把知识学了，这是观众最有获得感的地方。

2）赛博爱好：千里“同好”一线牵

代表话题：#动漫编年史 #新春环游记

国产动画领域，上海美术电影制片厂曾经引领世界动画发展，@菠萝油子BiG 在“世界动画编年史”系列作品中，详细讲述了这些往事。其叙述之细致完整，让网友看完后评论道：“感谢作者让我看到了这么细致的视频，可以出书了。”

图源：@菠萝油子BiG

游戏也是新年期间需求量较高的内容。@IGN中国发布了“2025 年重磅游戏”，带领粉丝们发掘更多优质好游戏。一年一度的“道理杯”如约而至，专注王者荣耀的@杨道理不吵架，发布了“道理杯年度皮肤盘点” ，爆梗锐评妙趣横生，粉丝高呼：“这盘点看着带劲儿”，同时还引来了大批粉丝在视频评论区“团建”，各自展示着自己眼中的“年度最佳皮肤”。

图源：@杨道理不吵架

动漫、游戏是年轻人聚集的赛道，它们以共同兴趣为纽带连接天南海北的“同好”，带动用户去分享、表达自己的观点，做到了真正的“天涯若比邻”。这样良好的互动氛围反过来加深了创作者、用户以及游戏之间的羁绊，三者之间“共赢共生”。

3）潮流妆容：年末恶补一波美妆知识

代表话题：#潮妆研究所

美妆领域细分赛道较多，如陪伴式化妆、仿妆变装、以及干货满满的“美妆模范生”。@槿酱吃不胖是“美妆模范生”的代表。她的作品基本上都是 6-10 分钟甚至更时长更长的妆容分析和技巧跟练，是个实打实的技术派。

年末她发布了作品“2024 最火化妆技巧汇总”，用表格统计了全年热门妆容，为粉丝总结出了最值得学习的化妆技巧。视频最后还放出了思维导图，方便粉丝查找已有的化妆教程。也因此有粉丝调侃：“早知道都是干货，就留着春晚看了。”

图源：@槿酱吃不胖

@阿min学姐是陪伴式化妆的代表，休闲服装和日常家居背景是她的特色，视频里都是一边化妆一边和粉丝聊天。她的“变美训练营”栏目既有潮流妆容教学，也有针对不同脸型出的化妆思路，十分系统全面。

图源：@阿min学姐

新年在即，各种社交场合不可避免，学习如何变美已经成了当下大热趋势。在抖音，美妆话题有着超高的存在感，随时随地恶补美妆知识已经成为更多人的强烈需求。

4）身体健康：每个人的必修课

代表话题：#2024健康年终趴

春节是全家团圆、其乐融融的好时光，但同时也是疾病的高发期。@大物是也带着他的医生朋友们，给观众出了一期预防视频，介绍了一些“有年味的疾病”，包括且不限于：大鱼大肉、胡吃海塞造成的肠阻梗，放烟花爆竹造成的爆炸伤，打麻将胡了之后过于兴奋造成的麻将反射性癫痫……

合家欢氛围浓厚会让人们忽视这些疾病，但为了能过上一个平安、快乐的春节，大家还是需要提前了解并加以防范。

此外，还有一些女性会为了过年的社交需要而减肥，或者是去做医美项目。@徐晔医生是一位整形医生，常常在他的账号中分享一些医美经验或是变美技巧，例如“年末 Do 脸项目红黑榜盘点”、“关于减肥的 11 个误区”。

图源：@徐晔医生

5）生活记录：生活因真实而动人

代表话题：#抖音2024生活记忆

在澳洲留学遭遇种族歧视，和律师房东打官司，一个人做手术，去冰岛交换没钱租房打工养牛……这样抓马的人生你敢想象吗？但这都是@超级天下无敌炒鸡蛋的亲身经历。

异国他乡，这些事放到一般人身上，或许根本扛不下来，但她凭借超人的意志和过人的勇气，把它们一件件解决了，练就了超级稳定的精神状态。

她的视频制作较为简单，一个手绘的黄色小人代表自己，配上拍摄的真实场景和朴素的艺术字体，画外音侃侃而谈……

图源：@超级天下无敌炒鸡蛋

我们总说“不能把自己的快乐建立在他人的痛苦之上”，但看了@超级天下无敌炒鸡蛋的视频确实能让人释然，因为她本人并没有刻意渲染这些抓马的经历，而是努力发现事情的另一面，并且依然勇敢地去经历一切随机、不确定的事情。

这种心态鼓舞了很多观众，有人评论道：“你真的好坚强，好励志，好激励我，我也要成为一个无坚不摧的人。”

当然，像@超级天下无敌炒鸡蛋这样的“天生自媒体圣体”并不多见，更多的是记录生活，在平凡生活中发现小小趣味的人。

比如 @在下辉子从自己的视角出发，记录与朋友或陌生人们的温馨瞬间，他以生活小事为媒介，连接着自己和周边人的情感，把日子过得充实又有价值。

图源：@在下辉子

除了以上五大类别，还有娱乐、演出、艺术、明星等板块，它们也都整起了“好活”：娱乐博主带你盘点 2024 年的影剧综、@抖音演出实时转播各大卫视跨年演唱会、艺术家带你感受艺术的魅力、明星们带你看点不一样的“好东西”……

图源：抖音精选

02 从年终“好活”看创作趋势

“整好活”的活动内容，一定程度上透露了接下来一段时间的内容趋势。结合前文内容，运营社认为有以下三点值得关注：

1）高信息密度内容的关注度空前

@一只萧包子的“240 分钟深度解读《白鹿原》”点赞数量超百万，@米三汉的“450 分钟深度解读红楼梦”总播放时长达 5.6 亿分钟，有 74.6 万人完整看完，点赞超千万。

文学、财经、科普等领域在内的专业深度内容也受到了空前的关注，一时间，“我在抖音学XX”成为热门话题。

图源：抖音创作手记（知识篇）

网友们的学习热情被带动，有在评论区上传自己的读书笔记的，也有和创作者讨论起物理问题的，还有求广大网友监督自己学习的……这些都足以证明，网友们对高信息密度内容的喜爱。

深度内容的前期投入成本较高，必须满足专业素养、时间精力等硬件条件，但同时也为自己建立了坚固的护城河。如果决心走这条赛道，必须“独辟蹊径”，无论是单独开辟小众赛道，还是在热门赛道中发掘新视角、新表现手法，创作者都要形成自己的风格。

2）用户深入走进创作者的内容

“雕龙少女”@江寻千（九月），今年冰雕的造型来自于网友@厌火的投稿，其征稿视频点赞高达 160w，评论超 8w，分享超 13w，得到了许多行业媒体的报道。

图源：@江寻千（九月）

#人生建议去追光是平台联合中国气象局官方抖音、科普中国发起的活动，该话题的视频播放量累计超过 20 亿，登上了抖音总榜第二。

参与活动的两位创作者@ahua、@多利事和克里斯不仅带着用户的愿望去追寻极光，还将他们记录到自己的镜头里。凤凰网《旅途》栏目专门报道了他们的经历，成功破圈到平台外。

图源：@凤凰网《旅途》

从以上两个例子来看，用户参与创作的方式越来越多了。一是用户提供灵感，创作者独立完成作品。因为前期进行了征集互动，有更有利撬动更大的曝光。二是邀请用户参与，用户和创作者共同完成作品。这种方式对创作者来说考验更大，但能够拉近与粉丝的距离。

3）深耕传统文化，推进文化传承创新

李子柒说过：“传统文化的保护与传承需要大家共同的力量，一颗星星再闪亮终究也只是一颗星，但如果群星闪耀夜空，那就是银河，是宇宙。欢迎所有的朋友们一起加入到传统文化的保护与传承中来。”

如她所说，抖音精选上，已经有一批创作者在为传统文化事业奔走。

@斜杠玩家吉叔（郭吉勇）为@峨眉派女子功夫团拍摄概念宣传片，为河南卫视拍摄水下飞天《祈》……用现代摄影为传统文化赋予新时尚。@国翠儿的《60 秒了解北京中轴线》运用剪辑、动画等形式，让人轻松看懂北京城的布局。

图源：@斜杠玩家吉叔（郭吉勇）、@国翠儿

传统文化和现代技术结合，一新一旧，二者碰撞产生火花，给人以惊喜感、新鲜感。于内容创作者而言，让更多人在抖音精选看见并爱上百 young 非遗，推动传统文化的传承与创新，既是机会也是责任。

03 结语

透过这些优质内容，我们看到一个表达的好时代已经到来，而这一次，用户的喜好是最高标准。在创作者们输出的年终“好活”里，有越来越多用户找到兴趣同好、捡拾点滴美好，也从中获取能够为己所用的知识与信息。在好看又耐看的内容盛宴里，人们也乐于投入其中，享受在“云端”评论互动的内容体验。

或许，“年终整好活”只是一个开端，新的一年里，那些经得起时间考验的好内容，便会由此延续、向上生长，带更多人于细微处看到光芒。

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