看见一段特别有感触的话:对别人抱有期待 是种很微妙的暴力 施暴者是自己 受虐者也是自己当你和一个人产生亲密关系 你就会对对方产生期待 但是对方不能满足你所有的期待 那么你会因此产生负面情绪 把自己搞的身心疲惫 可是不知道你有没有想过 你之所以如此的痛苦 是因你把自己的一部分事情交给别人去做 很多事情其实连父母都做不到 所以我们不能去奢求别人来为我们做出什么 实现什么 很多我们以为惊天动地的悲伤 在别人眼里只不过是随手拂过的尘埃 我们都应该意识到 自己才是实现自己一切美好的载体 当你降低对别人的期待 好好专注于自己的生活 好好去爱自己 你才会情绪稳定 事缓则圆 人缓则安 好事多磨