盛仓社区开展“冬季食物多样化之水果篇”健康知识讲座

文摘   2025-01-09 17:37   天津  

为丰富社区居民的健康知识,更好地了解水果的功效,学会挑选水果技巧,近日,盛仓社区组织辖区居民开展“冬季食物多样化之水果篇”健康知识讲座。

讲座中,工作人员介绍了哪些水果属于寒性和热性、如何挑选新鲜又好吃的水果、冬季该选择哪些水果及冬季吃水果的禁忌等有关知识。提醒大家挑选水果时,不要一味图“形象好、个头大”等。



























此次讲座通俗易懂,贴近生活,居民纷纷表示学到了小技巧,对水果的选购及食用有了更科学地了解,会积极的养成健康的饮食习惯,树立正确的健康理念。








图文:盛仓社区 王维莹

编辑:姚婷婷

初审:马 艳

复审:杨 洋

终审:吴 勇


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