社团风采|“刚劲踢腿,展现武术风采”风华武术协会踢腿教学活动圆满完成

教育   2024-11-10 23:39   宁夏  



为积极响应健康中国的号召,深度融合其精神内涵,弘扬中华优秀传统文化,精进协会成员的腿技艺,全面提升身体素质与武术修为,宁夏医科大学风华武术协会于11月1日至11月2日,在雁湖校区体育馆一楼,成功举办了两场踢腿技巧训练活动。


这两场活动中,汗水与欢笑交织成一幅幅生动的画面,教学活动在和谐愉悦的氛围中顺利进行。活动伊始,指导教练杜鹏英老师与负责人携手,严谨地强调了训练纪律与安全规范,为后续的练习奠定了坚实的基础。随后,陈伟老师以其精湛的技艺,亲身示范并详细讲解了多种踢腿动作的要领,引领社员们步入武术的殿堂社员们被精心编排成不同小组,从最初的生疏到后来的娴熟,每一次踢腿都凝聚着他们的汗水与努力。练习告一段落后,高锦文老师及时集合全体成员,针对大家在练习中出现的共性问题进行了细致的点评,并再次示范了正确动作,力求每一位社员都能精准掌握。



为了巩固练习成果,教练们别出心裁地设计了趣味挑战环节,通过设定踢腿高度、踢腿速度等小目标,极大地激发了成员们的参与热情与挑战精神。在欢声笑语中,社员们的踢腿技能得到了进一步的提升。活动尾声,教练们组织社员们进行了腿部拉伸与放松练习,确保大家在享受武术乐趣的同时,也能有效避免运动损伤。



此次踢腿活动不仅圆满落幕,更在社员心中种下了坚韧不拔与团队协作的种子。风华武术协会将秉持承古开新的理念,积极开展更多丰富多彩的社团活动,激发成员们的无限潜能与热情。在每一位社员的共同努力下,风华武术协会必将攀上新的高峰,为弘扬中华优秀传统文化、助力健康中国建设贡献出青年一代的智慧与力量!


 END 

▼ 往期精彩回顾















沙画剧场 | “丝”缕彩沙,景泰蓝金丝沙画社活动精彩呈现




检验学院团委联合学生党支部开展“铸牢中华民族共同体意识”主题党团活动




党的二十届三中全会精神 | 学习自测(第十四期)




宁夏医科大学
大学生新媒体中心


◈图文 | 风华武术协会

  ◈编辑 | 杨艳艳  

◈责编 | 丁晓雪

◈审核 | 金子彤 李凤仪
◈监制 | 刘河涛
◈抖音账号 | 青春宁医 1094923387
◈官方微信 | nxmugqt
◈官方网站 | http://www.nxmu.edu.cn/tw/
◈投稿邮箱 | 3024478016@qq.com

来!在看一下吧~‍

青春宁医
了解宁医新鲜事,精彩宁医生活,尽在青春宁医
 最新文章