秋高气爽的九月 ,
我们将迎来一群可爱的小天使，
带着爸爸妈妈的期盼，走进幼儿园，
奔赴一场童年盛宴。
吾家有子初长成的感动里，
夹带着家长们丝丝迷茫和担忧，
为了帮助家长们缓解焦虑，
新生入园开学攻略来啦
01
所谓入园分离焦虑，就是指幼儿进入幼儿园和抚养者之间分离时，所表现出来的一种焦虑、不安等情绪和行为。几乎每个孩子都会面临一次入园分离焦虑。
我们应该正视焦虑在儿童发展过程中的积极作用，以及可能产生的负面影响，加以正面的引导、控制，为孩子未来健康发展打下基础。
02
孩子们入园分离焦虑有以下几种表现形式：
01 大哭大闹型
送到幼儿园的时候，在楼梯里大哭大喊，走到幼儿园的大门口，都能听见撕心裂肺的声音。
02 特殊嗜好型
经常拿着从家里带着的小被子、小毯子，还有妈妈的衣服。刚刚改掉吃手的习惯又回来了。
03 执拗倔强型
在家长走了之后，趁着机会往班级外面跑，抓住妈妈的大腿就是不松手，如果妈妈离开幼儿园了，会使劲踢打班级或者幼儿园的大门。
04 哭闹攻击型
不仅是大哭大闹，而且谁也不能靠近，如果靠近的话，甚至会打小朋友，打老师。
05 自我安慰型
总是追着老师问，妈妈是不是一会儿就来接我？不断地问老师。
06 观望期待型
趴在窗台边，或者是坐在离门最近的地方，总是朝外看，门口有谁经过，都要看一看是不是妈妈来接他了。
07 郁郁寡欢型
这种孩子看起来特别让人心疼，什么也不说，也不爱吃东西，也不喝水，不离开座位，只是默默的流眼泪。老师和他交流也不搭理，仿佛听不见一样。
08 胆小依恋型
在幼儿园认准了一位老师之后，总是跟着，老师走到哪里，他就一直跟到哪里，直到妈妈来接他。
09 无理取闹型
大喊大叫，故意的把玩具扔满地，把饭倒到桌子上。
10 综合型
当然，有的孩子是综合型的，既有这样的表现，也有那样的表现。
03
行为习惯
让孩子学会简单的生活技能与做力所能及的事，是适应幼儿园集体生活的重要基础。如自己握勺子吃饭；用杯子喝水；洗手擦嘴；穿脱鞋袜及简单的衣服等，让孩子学会自己照顾自己
学会表达
当自己需要老师帮助的时候就要勇敢地说出来，特别是如厕和感觉身体不适时。学会表达自己的需求，知道老师会像妈妈一样照顾你，从而对幼儿园充满安全感和信任感。
绘本共享、共情陪伴
在开学前做好充足的准备对于幼儿而言是十分有必要的，家长可以通过亲子共读绘本来让幼儿提前了解幼儿园的人、事、物等，让孩子对这个新的大家庭充满期待和向往，同时也能够缓解入园焦虑情绪，更好的适应入园生活。
04
正向引导
当孩子哭闹时 ，父母首先要控制好孩子的情绪，不要让孩子觉察到您的焦虑，多用正向引导语言与孩子聊天，拥抱并接纳孩子的表现。
不欺骗，不威胁，重承诺
刚上幼儿园，孩子会出现分离焦虑的情况，作为家长，不欺骗孩子说：“你再不听话，就把你送到幼儿园去，让老师管你”。让孩子觉得上幼儿园是被惩罚，要让孩子信任老师、亲近老师、喜爱老师，请爸爸妈妈为老师们塑造亲和、可爱的美好形象。
每天坚持送孩子上学
“三天打鱼两天晒网”的上学方式会延长孩子的分离焦虑期，建议每天坚持来园。当家长与孩子一起来园后，家长与孩子再见离开，不留恋，也不在角落逗留观察，被孩子发现会引发再次哭闹。
信任老师，保持良好沟通
孩子第一次进入集体生活，会有很多需要学习和适应的地方，家长多放手并做好孩子的坚实后盾。家长遇事主动与老师沟通，了解孩子在园情况，保持良好的家园共育合作关系。
按时来园接孩子
离园也是孩子情绪容易不稳定的阶段，当孩子看到别的家长来接却看不到自己家人时，孩子会很委屈，从而大哭，开学第一周建议父母接送，遵守幼儿园作息时间，准时来接。
分离焦虑是孩子成长过程中不可避免的一种情况。父母的爱，是一场得体的退出，放下焦虑，学会更好地放手，相信孩子对于分离焦虑的适应力是很快的！让我们家园携手，共创健康快乐的成长环境，伴随孩子共同成长，共享与孩子的每个精彩瞬间。
海口市秀英区新海幼儿园
