蔓峰：蔓为藤，人为峰，和志趣相投的人一起旅行

此文较长，但值得您阅读

秘鲁：寻访印加帝国，徒步安第斯之心（可分段参加）

线路类型：徒步+摄影+人文探秘

强度：第一段初级 第二段高级

出发时间

第1段 秘鲁全景深度之旅+第2段安第斯徒步（瓦伊瓦什环线）

2024.7.14-7.26  +  7.26-8.7

2024.9.14-9.26  + 9.26-10.8  

以上两段行程，可分段参加

有一个地方

在地球的另一边

听说

那里有媲美喜马拉雅的雪山湖泊

那里有和西藏一样的雪域高原

那里有神秘消失的印加帝国

那里有藏于山巅的天空之城马丘比丘

那里有水域辽阔的地球之肺亚马逊

让遥远不再遥远

今年七月和九月

一起约秘鲁

徒步安第斯，寻访印加帝国

你来吗？

点击以下厄瓜多尔排箫演奏艺术家Leo Rojas的安第斯著名曲子《神鹰之歌》，配合看贴：

=  为什么要去秘鲁？=

毫不夸张的说，秘鲁是南美元素最丰富的国家。

高原雪域磅礴壮美，沿海戈壁荒凉沧桑，雨林地区生机勃勃。

印加帝国的神秘过往，安第斯雄鹰日夜盘旋，殖民时代的西方印记。

古老的宗教信仰与天主教的不断融合，当地人口亦变成安第斯居民与印欧混血为主。

美食融合了东西方的精华，秘鲁菜系绝对算是全球美食中的战斗机一枚。

无论你爱好什么，都能在秘鲁找到自己的乐趣。

户外登山徒步，前往安第斯山区，无论瓦拉斯，库斯科还是阿雷基帕，都有不少登山徒步选择。

考古研究，从北秘鲁的沿海戈壁到高原安第斯，遗迹遍地都是。

了解印加帝国风云过往，从库斯科圣谷到的的喀喀湖。

神秘主义爱好者，纳斯卡大地线满足我们对“外星人”的想象。

鸟类爱好者，特别是要拍完所有类型企鹅的“鸟友”，鸟岛的丰富鸟类和洪堡企鹅可爱万千。

雨林地区的生物多样性，令每个生物爱好者都醉心不已。

就算你只喜欢逛吃逛吃，美食之都利马有意想不到的众多米其林餐厅。

羊驼的丰富制品和更能让购物狂两手满满欣喜返家。

。。。。。。

每年的 6-9月，是秘鲁的旱季，也是秘鲁的旅游旺季。从踏入这个国度开始，我就总是想起河马的《藏地密码》。在西藏和印加帝国之间，一定有某种千丝万缕的联系。无论是七彩旗，音乐风格，服饰风格，都那么相似。只是我非语言学家，不知道藏语和印加克乔亚语之间，是否有某种关联。

雪域高原上的印加帝国，在13-15世纪前后有八位印加王。到第九任印加王帕查库蒂建立强大的印加帝国，疆域幅员辽阔，北至哥伦比亚南部，包括现如今的厄瓜多尔、秘鲁、玻利维亚、智利北部和阿根廷西北部。

这是如此丰富的一个国度，无论你是自然风光爱好者，还是人文历史爱好者，或是热带丛林探秘者，在这里都能有满满的收获。

= Mounfree  秘鲁 有什么体验？=

其实，路线的选择，时间的长短，我考虑了非常久。总觉得哪里都不能舍，哪里都值得去。疫情后的秘鲁行程设计，分为以下两个部分：

1. 秘鲁全景深度及文化之旅：寻访印加帝国 + 亚马逊丛林探秘 13天

2. 安第斯山脉雪域高原徒步：Huayhuash环线徒步 10天

两段均可以单独参加，第一段适合不想徒步以及时间有限的伙伴。

单独参加第二段高原徒步只接受有高海拔长距离徒步经验，且已调整好时差提前适应了海拔的伙伴。

|| 中文领队和当地向导的完美配合

为什么我想把这一点放在最前面？是因为，无论多少成行队员，我们一定会派出自己的领队，保证我们的旅行价值观能贯穿始终。同时，专业的当地向导，带领大家深度领略秘鲁的户外文化，雪山冰川，历史背景，动植物等知识。

那么，我们有什么样的旅行价值观呢？

对外：我们保证小团队出行，带领大家融入到当地，了解和发现它最真实的美。我们更多的是尊重和理解当地的秩序，彼此建立和谐共处的关系。

对内：我们希望彼此友爱，互相造就。也期待大家改变固定思维，敞开心接纳新鲜事物。虽是团队出行，但我们鼓励大家尝试不同的旅行方式（包括自由行和独行），勇于尝试更多的体验，使自己能保持一种不断学习和开放的状态。

这就是我们说的”爱，责任，感恩“。

【第一段秘鲁全景】

|| 寻访印加帝国

秘鲁是印加帝国的中心，公元11-16世纪，印加帝国是美洲安第斯山脉的一个古老帝国。版图最广的时候包括如今的秘鲁，厄瓜多尔，玻利维亚，智利东北部，阿根廷西北部。印加帝国虽然在美洲赫赫有名，但以文明和生产力来说，大概比我国的商朝还差。来自资本主义的狡猾西班牙人仅凭一百多人之力就把印加帝国给灭了，美洲一跃从原始社会进入了资本主义社会。

-库斯科

位于安第斯山区的高原城市库斯科是印加帝国的首都，棋盘式的古老街道如迷宫一样。高原炙热刺眼的阳光，巨石砌成的红瓦白房，宽大醒目的雕花木窗，印加的七色彩虹旗随风招展。来来往往的当地居民，穿着彩色艳丽的传统服饰，脸庞黑黑带有高原红，女人们扎着辫子戴着帽子穿着蓬松布裙，不时有高亢悠扬的歌声飘进耳朵，恍惚间令人以为是到了拉萨。

- 印加圣谷Sacred Vally

印加帝国的心脏圣谷（Valle Sagrado）是通往马丘比丘的门户，山谷内有众多迷人的村庄。这些村庄拥有鲜为人知的考古遗址，一流的工匠作坊和秘鲁高地的生活文化。皮萨克（Pisac）距离库斯科一小时车程，拥有圣谷内最壮观的印加遗址和圣谷内最好的手工艺品市场。西北部是乌鲁班巴（Urubamba），这里是冒险旅游的中心，包括攀岩、徒步旅行和骑行等。欧雁台（Ollantaytambo）位于圣谷的深处，是库斯科城的边界。它是圣谷唯一还保存着原始布局的城镇，拥有圣谷内最完整的印加军事城堡遗址-太阳宫殿。

圣谷内有一座圆形梯田遗址-莫瑞Moray，透着印加智慧和美学的莫瑞梯田，梯田内部温差因着高度/地段/光照和风向不同，梯田内可以形成多达20中微气候和生态环境。 

圣谷内还有至今使用马拉斯盐田（Salinas de Maras），历史可以一直追溯到，公元200-900年的查纳帕塔文化时期，生产着南美最优质的岩盐。

-天空之城马丘比丘

掩映在雨林之下的天空之城马丘比丘（克乔亚语“古老的山”）自从1911年重新被“发现”之后，从来就不缺人气。

乌鲁班巴河将马丘比丘古城所在的山峰绕了将近一圈，从河谷往上看，绝对想不到峭壁之上，云雾缭绕中，有一座曾经的印加繁华城市。

这座天空之城172座建筑依山而建，梯田和房屋层叠交织，缥缈的云雾中，忽隐忽现，更增添了一丝神秘感。

从这些巨大光滑的石墙残垣中，仿佛看到当年尊贵的印加王，刻板的祭司和衣鬓生香的太阳圣女和穿着Poncho斗篷的仆人们。这座城市好像就在眼前鲜活了起来，但随即又飘过一阵云，带走了一切，好像从未发生过。只留下满目的青草和苔藓，爬上这些巨石的表面和缝隙，向我们诉说岁月的痕迹。

- 彩虹山徒步

彩虹山原本是库斯科附近的Aussangate徒步的一段，如今开发了一日游路线，忽然就火遍了全球，成了网红目的地，连微信群都被彩虹山的小视频轮番轰炸了好一阵。

彩虹山位于库斯科东南方140公里的群山间，官方名字叫做比尼昆卡山（Vinicunca）。从库斯科往返一日游大约要12小时，最高海拔5200米，还是需要一定体力的。

|| 高原神湖寻找印加圣地

海拔3812米的的的喀喀湖是印加发祥地，印加人的圣湖，也是世界上海拔最高的可通航湖泊，湖上还保留着独特的乌鲁斯漂浮岛。我们从库斯科沿着太阳之路前往普诺，一路可以参观不少独特的印加遗址。从普诺开始，前往乌鲁斯漂浮岛，经塔基勒岛看太阳门，夜宿阿曼塔尼岛，静享与世隔绝的安宁。

这辈子我看到最为震撼的海上升明月，就是在阿曼塔尼岛的那个夜晚，我在房间门口，忽然一轮巨如黄金罗盘一样的月亮从湖面上跳出来，霎那湖面金光粼粼。那一刻，全世界都忘记在脑后，只有我和它面对面，静默无语，我连手中的相机都忘记了举。

|| 亚马孙丛林探秘

在坦博帕塔雨林保护区，我们将在亚马孙雨林中住上两晚，寻找雨林的奥秘，发现雨林中的各种独有生物。

插播一条森林狂想曲：

【第二段安第斯徒步】

|| 安第斯之心，堪比EBC的Huayhuash徒步 

这个星球上的徒步天堂，除了喜马拉雅山脉，喀喇昆仑山脉，徒步爱好者绝对不能错过的，还有世界上最长的山脉-安第斯山脉。安第斯徒步，这是其他任何徒步路线都无法获得的体验。

这一次的安第斯，我们不再安排Santa Cruz的徒步，而是安排了风景更美，时间更长，难度和强度都更大的Huayhuash环线10天。

这是安第斯山脉最吸引人的徒步路线，被称为“安第斯之心”。整整十天，绕着瓦伊瓦什山脉走一个环线。几乎每天的营地都在湖边，这一路的高原湖泊璀璨夺目，如蓝宝石一般点缀在雪山脚下，摄人心魄。

如果你是雪山控，这里的雪山虽然海拔只有六千多米，没有喜马拉雅八千米的气势磅礴，却有着别具一格的桀骜，峥嵘出众的外表，令人醉心不已。

110公里徒步里程，9天高海拔露营。海拔从3200米的山谷到5150米的垭口。单日爬升最大超过1500米，8个超过4500米海拔的垭口 or 观景台。

这样艰苦的行程，收获的是十几座5000-6000米级雪山，近20个色彩斑斓的高山湖。

这是一场雪山湖泊的饕餮盛宴，也是一场徒步爱好者的终极试炼。

本徒步路线不常开，抓住时机，够胆你就来！

瓦伊瓦什大环线位于秘鲁安第斯山脉，赤道以南，南回归线以北，是世界上最大的热带永久积雪山脉之一，线路海拔在3200-5100之间，该区域没有明显的四季，气温全年比较稳定，根据降雨量大小可分为旱季和雨季。

每年5 月至 10 月为当地旱季，气候干燥晴朗，降雨概率较低，道路几乎不存在积雪，最适合徒步。徒步线路上，气温整体在0-20度之间，早晚温差大，白天紫外线强，4500米以上海拔早晚气温在-5度左右。

每年11 月至次年 4 月为当地雨季，天气多变，容易出现短期极端天气，不适合高海拔长线，容易出现失温、高反等急性病症。

=Huayhuash 大环线 亮点=

- 耶鲁帕哈峰（Yerupaja，6635米）

当地原住民克乔亚语意为“白色的黎明”，在当地人眼中是神灵居住的地方。仅次于瓦斯卡兰峰（Huascarán，6768米）的秘鲁第二高峰，同时也是瓦伊瓦什山脉的主峰。山顶洁白的雪檐，让他成为日照金山的主角，两侧众山拱卫，气宇非凡。

-修拉格兰德峰（Siula Grande，6344米）

紧挨在峰形犀利的耶鲁帕哈峰旁边，矮胖的山形加上独特的横向纹理，让修拉格兰德有一种呆萌的气质，好像一颗剖开的冬笋。外形别具一格，让人过目难忘。电影《冰峰168小时Touching the void》动人心弦的登山故事就发生在这里。

-希里尚卡峰（Jirishanca, 6094米）

我用千万年的冰川雕琢向你“比心”，哪里还有比这更浪漫的山语。这座造型奇绝、清新秀丽的山峰，从不同的角度展现出迥异的造型，是瓦伊瓦什山脉最璀璨的明珠。

-雪山四兄弟

雪山四兄弟的日照金山倒影，让多少人一眼爱上了瓦伊瓦什徒步。

从左到右依次是：修拉格兰德峰/耶鲁帕哈峰/小耶鲁帕哈峰/希里尚卡峰

四座山峰从左到右紧紧相连、亲如兄弟，倒影绝美。

-蓝湖三姐妹

瓦伊瓦什大环线以宝石般的高山湖泊名震天下，这些由雪山下的永久冰川孕育的高山湖，一串串点缀在群山脚下，如同蓝宝石和翡翠镶成的项链

其中最有名的是从修拉垭口（Paso Siula）看到的蓝湖三姐妹。

Siulacocha, Quesilococha, Cangracocha三个颜色各异的碧蓝湖泊，随着季节不同变换出五彩斑斓的蓝，与背后的“雪山四兄弟”交相辉映，描绘出世间罕有的壮丽画卷。

当年我是看到这张照片就一眼沉沦：

-翡翠双湖

在雪山四兄弟的背面，还有一对色泽碧绿如同翡翠的双湖 Solteracocha，Jahuacocha。

源自希里尚卡冰川融水，她们通过溪流相连，形成高低错落的台阶状泄湖。

随着水量的不同，有时也会形成三个泄湖。

每个徒步者都忍不住在这里驻足，留下自己的人生照片。

活动费用：第一段秘鲁全景深度之旅 36800元/人，第二段瓦伊瓦什环线19800元/人。

集散地点：秘鲁 利马（Lima）

活动类型：徒步+摄影+人文探秘

难度级别：第一段：两星  第二段：四星

活动人数：5人成行，12人封顶

行程日期：

第一期：

秘鲁全景13天12夜：2024年7月14日-7月26日  

安第斯徒步13天12夜：2024年7月26日-8月7日

第二期：

秘鲁全景13天12夜：2024年9月14日-9月26日  

安第斯徒步13天12夜：2024年9月26日-10月8日

第一段（秘鲁全景深度人文）：

D1 全球各地-利马

D2 利马 一日游

D3 利马-亚马孙雨林：马尔多纳多港

D4 亚马孙雨林：坦博帕坦自然保护区

D5 马尔多纳多港-库斯科-乌鲁班巴

D6 印加圣谷一日游

D7 乌鲁班巴-温泉镇

D8 温泉镇-马丘比丘-库斯科

D9 彩虹山一日游

D10 库斯科自由活动

D11 库斯科-太阳之路- 普诺

D12 普诺-的的喀喀湖

D13 利马 解散

第二段（安第斯徒步）：

D1/D13 ：全球各地-利马-瓦拉斯Huaraz

D2/D14：瓦拉斯Huaraz适应一天，补充装备，周边拉练

D3/D15：瓦拉斯Huaraz – Cuartelhuain（4167米） - Cacananpunta 垭口（4700米）- Mitucocha（4250米）

D4/D16：Mitucocha（4,230米） - Punta Carhuac 垭口（4650） - Carhuacocha （4,140米）

D5/D17：Carhuacocha - Siula垭口（4830米） - 瓦伊瓦什营地 Huayhuash Camp（4350米）

D6/D18：瓦伊瓦什营地- Trapecio 垭口（5000米） - Huanacpatay Elefante Camp（4500米）

D7/D19：Pampa Elefante - San Antonio 垭口（5050米）- Cutatambo（4250米）

D8/D20：Cutatambo Siula Base Camp休整一天 (或前往 Cerro Gran Vista 往返单日徒步，5150米)  

D9/D21：Cutatambo - Huayllapa（3600米）

D10/D22：Huayllapa - Tapush垭口（4750米） – Gaspa Pampa（4450米）

D11/D23：Gaspa Pampa - Yaucha（4830米） - Jahuacocha（4050米）

D12/D24：Jahuacocha - llamac（3300米）- 瓦拉斯 Huaraz（3100米）- 夜巴返回利马

D13/D25:  利马解散

=  秘鲁全景深度人文 13天  =

D1  全球各地 -  Lima利马 

经过漫长的飞行，大家抵达了世界的另一端，团队接机一次到酒店，好好调整时差，好好休息。如对长途越洋航班和时差不太适应的伙伴，建议提前一天到达调整状态。

利马有很多米其林餐厅，但非常火爆。对美食有兴趣的伙伴可以提前预约位置。

餐：不含

住宿：喜来登酒店或同级标间（五星）

D2 Lima 利马一日游

当天游览利马，上午游览世界文化遗产利马老城区，漫步武器广场，参观每周最古老的贵族宅邸。参观生多明各修道院，拜访每周第一所大学-秘鲁圣马尔克斯大学诞生地。参观仁慈圣母教堂和圣方济各修道院教堂；参观拉尔科博物馆，了解秘鲁文明史脉络；

下午游览利马海滨新区，欣赏太平洋海岸地画公园、爱情公园及富有波西米亚风情的巴兰科区。

餐：早餐

住宿：喜来登酒店或同级标间（五星）

D3 利马 - 马尔马纳多港 Puerto Maldonado

上午前往机场，乘机飞往马尔多纳多港。抵达后，同雨林酒店工作人员在机场会合，前往码头，乘船深⼊入雨林，入住酒店。

当天下午随团参加雨林徒步活动，欣赏雨林动植物景观。

餐：早餐/午餐盒/晚餐

住宿：雨林精品特色酒店Posada Amazonas或同级标间

D4  坦博帕塔自然保护区 

全天乘船游览坦博帕塔⾃自然保护区，欣赏牛轭湖，寻找巨型水 獭、水鸟、猴子等雨林生物，沉醉在另一个生物世界里面。

餐：早餐/午餐盒/晚餐

住宿：雨林精品特色酒店Posada Amazonas或同级标间

D5 马尔多纳多港- 库斯科 Cusco - 乌鲁班巴 Ulubamba

早餐后，乘船返回马尔多纳多港。中午乘机返回库斯科。然后乘坐巴士前往圣谷内的乌鲁班巴酒店，圣谷海拔略低，风光秀丽。

餐：早

海拔：2800米

住宿：Sonesta Posadas Del Inca Yucay 酒店或同级/标间（四星）

D6：圣谷一日游

餐：早

海拔：2800米

住宿：Sonesta Posadas Del Inca Yucay 酒店或同级/标间（四星）

D7  乌鲁班巴-温泉镇 

上午乘火车前往温泉镇，抵达后参观世界自然和文化双遗产/ 世界新七大奇迹-马丘比丘，聆听向导讲解印加帝国辉煌的过往历史，欣赏被群⼭环抱的建筑奇迹。游览结束后，返回温泉镇酒店，⼊住休息。 

餐：早 / 晚

海拔：2800米

住宿：El Mapi by Inkaterra 酒店或同级/标间（四星）

D8 温泉镇-库斯科

上午乘⽕⻋返回库斯科，抵达后，漫步库斯科古城，欣赏古⽼的印加⼗⼆边形巨⽯，参观主教堂和太阳神庙，游览⽩⾊基督像和萨克萨伊瓦曼遗址。 

餐：早

海拔：3200米

酒店：Sonesta Cusco酒店或同级标间（四星）

D9 彩虹山徒步

凌晨出发，乘车前往Vinicunca徒步，欣赏素有“彩虹山”之称的丹霞地貌的山脊风光。当天往返行程总计约12小时，其中徒步约4小时，最高海海拔为5200米。

徒步结束后，返回库斯科。

餐：早/午餐盒

海拔：最高5200米

酒店：Sonesta Cusco酒店或同级标间（四星）

D10 库斯科自由活动一天

库斯科这座印加帝国的首都，值得多停留一天。这一天，大家可以自由安排，可以随意逛逛古城，也可以逛逛古城内的博物馆，品尝当地美食，逛逛当地市场。

餐：早

海拔：3200米

酒店：Sonesta Cusco酒店或同级标间（四星）

D11 库斯科- 太阳之路Ruta del Sol - 普诺 Puno  

餐：早/午餐

海拔：3200米

酒店：Sonesta Posadas del Inca Puno酒店或同级标间（四星）

D12 普诺 - 的的喀喀湖

乘船(拼船)前往的的喀喀湖，游览由芦苇编织而成的漂浮岛，了解乌洛斯族人的 生活习俗;游览塔基勒岛，了解被评为世界非物质文化遗产的当地纺织和⺠俗文化。游览结 束后，返回普诺酒店休息。

餐：早/午餐

海拔：3800米

酒店：Sonesta Posadas del Inca Puno酒店或同级标间（四星）

D13 普诺-利马

上午乘⻋前往胡利亚卡机场，沿途参加规模最大的印加前文化墓葬群遗址——⻄尤斯塔尼Sillustani。中午乘飞机抵达利马机场后，行程结束。

餐：早 

酒店：无

第一段行程结束，第二段行程开始：

（徒步路线缩略图）

D1/13  利马- Huaraz 瓦拉斯

利马集合，晚上搭乘巴士前往安第斯户外大本营瓦拉斯。

▍交通：夜巴（可半躺卧，8小时）

▍住宿：无

▍餐食：无

D2/D14：瓦拉斯Huaraz适应一天，补充装备

凌晨抵达瓦拉斯，今天在瓦拉斯休整一天，可以逛一逛这个安第斯的户外大本营，补充一点装备。

▍交通：车程5 小时前往徒步起点

▍徒步：8公里，约 5 小时，海拔升降+766/-558米

▍住宿：舒适酒店标间

▍餐食：自理

D3/D15 瓦拉斯Huaraz – Cuartelhuain（4167米） - Cacananpunta 垭口（4700米）- Mitucocha（4250米）

凌晨五点我们乘车前往徒步起点，一路向南顺着山谷前进，中途在Chiquian 停车可以做进山前最后的补给，接下来一路翻山越岭，途经众多朴素的秘鲁村庄，最终来到徒步起点 Cuartelhuain。

在与马帮汇合、交接好驮运行李之后，开始今天的徒步。经过一段蜿蜒的爬升，到达4700 米海拔的Cacanan Punta 垭口，此刻你将站在安第斯山脉切割东西的大陆分水岭之上，绵延的山谷和壮观的瓦伊瓦什山脉净收眼底。

顺着小路下降这一路是一场视觉盛宴，希里尚卡峰（Jirishanca，6126米）、龙多伊峰（Rondoy，5789米）、尼纳斯安卡峰（Ninashanca，5607米）等一众雪山从左到右一字排开，山脚下的Mitucocha 湖边，就是今天的宿营地，这里也是拍摄日照金山倒影的绝好机位。

▍交通：车程5 小时前往徒步起点

▍徒步：8公里，约 5 小时，海拔升降+766/-558米

▍住宿：露营

▍餐食：早餐自理，午晚餐营地餐

D4/D16：Mitucocha（4,230米） - Punta Carhuac 垭口（4650） - Carhuacocha （4,140米）

▍徒步：11公里，约 5 - 6 小时，海拔升降+433/-650米

▍住宿：露营

▍餐食：餐食全含

今天的路程比较轻松，早晨一路缓坡爬升至4650 米的 Punta Carhuac 垭口，顺时针环绕到瓦伊瓦什山脉的东侧，瓦伊瓦什山脉的最高峰，同时也是秘鲁第二高峰的耶鲁帕哈峰（Yerupaja，6635米）露出真容，它的左侧是以凌厉的金字塔形态而闻名的修拉格兰德峰（Siula Grande，6344米）。

 在触手可及的高山陪伴下一路下降，来到颜色如同蓝宝石的Carhuacocha 湖边，这里将是我们今天的营地。这个五星级营地是瓦伊瓦什山脉最出片的地点之一，湖边可以拍摄著名的“雪山四兄弟”倒影，很多人都是被这张照片种草的。

D5/D17：Carhuacocha - Siula垭口（4830米） - 瓦伊瓦什营地 Huayhuash Camp（4350米）

▍徒步：13公里，约 6 - 7 小时，海拔升降+959/-769米

▍住宿：露营

▍餐食：餐食全含

今天最不能错过的就是早上的日照金山，在五星级的风景中吃完早餐后，顺着平坦的小路转过一个湾，你将迎来整条线路上最震撼的风景——蓝湖三姐妹。沿着湖边小路近距离欣赏这些纯净的湖泊，她们依次是Cangracocha，Siulacocha, Quesilococha。 

经过第三湖之后，道路开始变得陡峭，修拉垭口（Paso Siula）就在前方。到达制高点，回头最后看一眼蓝湖三姐妹，再往前就是垭口标志，接下来是一段漫长的下降，最后到达山谷里的瓦伊瓦什营地。

D6/D18：瓦伊瓦什营地- Trapecio 垭口（5000米） - Huanacpatay Elefante Camp（4500米）

▍徒步：11公里，约 6 - 7 小时，海拔升降+774/-624米

▍住宿：露营

▍餐食：餐食全含

早上从营地出发，向前已没有太多高山，使得正前方的特拉佩肖峰（Trapecio，5632米）显得格外具有压迫感。登上特拉佩肖峰左侧的同名垭口，雪白的冰川近在咫尺，此刻我们处在整个瓦伊瓦什山脉的正南侧，环线徒步已经接近一半。

下山之后，在全程最大的高山湖Vigonca 边扎营，旁边的天然温泉可以洗去徒步的疲乏，也是全程唯一能够舒舒服服洗个澡的地方，这在山里是难得的奢侈。

D7/D19：Pampa Elefante - San Antonio 垭口（5050米）- Cutatambo（4250米）

▍徒步：6公里，约 4 - 5 小时，海拔升降+516/-818米

▍住宿：露营

▍餐食：餐食全含

今天一早就要翻越全程最陡峭、也是海拔最高的圣安东尼奥垭口（Paso San Antonio，5050米），3公里的上坡路可能需要耗费超过两个小时。

登上垭口，瓦伊瓦什山脉的西侧赫然出现在眼前，从近到远分别是萨拉坡峰（Sarapo，6127米）、耶鲁帕哈峰（Yerupaja，6635米）、拉萨克峰（Rasac，6017米），群山之下是蒂芙尼蓝色的Juraucocha 湖，风景之美足以抵消缺氧和疲劳。拍照打卡之后，又是一路陡坡下降到湖边营地，今天的路程虽然不长，却是对膝盖的严酷考验。

D8/D20：Cutatambo Siula Base Camp休整一天 (或前往 Cerro Gran Vista 往返单日徒步，5150米)  

▍徒步：11公里，约 5 - 6 小时，海拔升降+1000/-1000米

▍住宿：露营

▍餐食：餐食全含

今天大家可以选择在营地休整一天，体能好的可以选择前往海拔5150 米的 Cerro Gran Vista 观景台，近距离瞻仰瓦伊瓦什群峰西侧的景观。

这条支线因为拍摄真实事件改编的攀登电影《冰封168小时Touching the Void》而在户外爱好者中小有名气，你可以近距离看到主角掉入冰裂缝的修拉冰川（Siula Glacier）和冰川脚下的萨拉坡湖 Srapococha。爬上陡坡抵达 Cerro Gran Vista 观景台，感受雪山环抱的震撼，原路返回营地休息。

D9/D21：Cutatambo - Huayllapa（3600米）

▍徒步：12公里，约 5 - 6 小时，海拔升降+129/-885米

▍住宿：露营

▍餐食：餐食全含

今天是整个行程最轻松的一天，我们将顺着Huanacpatay 山谷一路下降，暂时回归文明世界。

一路上和白雪皑皑的高山渐行渐远，直到抵达水草丰美的Hepatica 河谷尽头，出山到达 Huayllapa 村。在这里你可以趁机补给，买饮料、卫生纸、给设备充电，为接下来三天的徒步备足粮草。

D10/D22：Huayllapa - Tapush垭口（4750米） – Gaspa Pampa（4450米）

▍徒步：13公里，约 5 - 6 小时，海拔升降+1533/-584米

▍住宿：露营

▍餐食：餐食全含

今天一早我们将再次深入瓦伊瓦什山脉腹地，从3600 米的村庄到 4870 米的 tapush 垭口，漫长的缓坡爬升并不会很辛苦，但是全新的景致绝对会刷新你的体验。

今天一路上你将看到山脉西侧完全不同的一众五千米级雪山：胡柳塔瓦尔科峰（Jullutahuarco，5463米）、Diablo Mudo峰（5367米，翻译过来就是“沉默的恶魔”，简直不要太酷～）。翻越 Tapush 垭口之后，一个多小时的下降就会抵达今晚的营地。

D11/D23：Gaspa Pampa - Yaucha（4830米） - Jahuacocha（4050米）

▍徒步：8公里，约 5 - 6 小时，海拔升降+418/-805米

▍住宿：露营

▍餐食：餐食全含

很多人说今天是瓦伊瓦什大环线风景最美的一天，我们将翻越Yaucha 垭口，在下降途中到达传说中的“翡翠双湖”观景点。这里正对着瓦伊瓦什山脉一众五六千米高山的西壁：耶鲁帕哈峰、尼纳斯安卡峰、龙多伊峰、希里尚卡峰这些老朋友从不同的角度显现出新的面貌。

下山之后在Jahuacocha 湖边扎营，到的早且体能充沛的朋友可以选择继续徒步前往上一级泄湖 Solteracocha。这里可以从更近的角度欣赏耶鲁帕哈和希里尚卡，以及两座山交汇的冰川。

D12/D24：Jahuacocha - llamac（3300米）- 瓦拉斯 Huaraz（3100米）- 夜巴返回利马

▍交通：徒步终点回瓦拉斯车程4 小时，夜班大巴瓦拉斯至利马 8.5 小时

▍徒步：13.5公里，约 4 - 5 小时，海拔升降+716/-1535米

▍住宿：夜班大巴

▍餐食：餐食全含

今天徒步出山，我们会翻越全程最后一个Pampa Llamac 垭口，稍微休息之后一路下降到达山口的 Llamac 村。

我们的车子已经在这里恭候，四小时车程回到瓦拉斯之后，大家可以借用酒店房间冲凉换洗，晚餐庆祝瓦伊瓦什大环线的胜利完成。晚上十点我们再次搭乘夜间大巴前往利马。

D13/D25:  利马解散

早上六点半大巴车达到利马市区的Cruz del Sur - Javier Prado 车站，大家依依惜别，结束秘鲁安第斯山脉的难忘旅程。

费用：5人成行，12人封顶。第一段36800元/人， 第二段 19800 元/人

优惠：提前四个月以上报名，早鸟优惠/同行800元。两段一起报名享受1600元优惠。

          优惠不叠加。 

定金：第一段10000元/人，第二段8000元/人，提前60日付清全款

签证：秘鲁有条件免签，持有有效期六个月以上的香港/美国/加拿大或申根签证，可免签进入秘鲁

领队：中英文领队和当地英文领队

【第一段】

-利马行程当日团体接送机一次

-全程住宿

-当地除飞机以外所有的交通

-全程早餐和部分提及正餐

-⾸道景点门票（阿利亚加之家、圣多明各修道院、拉尔科博物馆、莫瑞梯田、欧雁台遗址、太阳神庙、马丘⽐丘、彩虹⼭、萨克萨伊瓦曼遗址、乌鲁斯漂浮岛、塔基勒岛、西尤斯塔尼遗址）

-往返马丘⽐丘⽕车票和汽车票

-彩虹⼭徒步⼀⽇游（单独成团，含午餐盒和应急马匹服务）

- 库斯科至普诺旅游巴士（含门票和午餐盒） 

-Posada Amazonas亚马孙⾬林⽣态酒店3天2晚套餐（含拼车拼船接送机、 ⾬林游览、2晚双⼈间住宿及⼊住期间⼀⽇三餐。若该酒店预定不到，改为伊基托斯3天2夜套餐）

-司机导游用餐和住宿补贴

-行程结束后，免费提供旅行咨询自由行或者定制等服务

【第二段】

|| 费用不含：

- 单间差价

- 往返秘鲁国际机票和秘鲁国内机票

- 除太阳之路午餐/彩虹⼭午餐/的的喀喀湖/亚马孙⾬林酒店/徒步期间全程餐食外的其余正餐

- 司机/向导/导游⼩费（每天3-5美金）

- 睡袋/登山杖等租赁费用

- 个人雇用背夫或马匹的费用

- 个人原因提前结束行程产生的额外费用

- 因客⼈个⼈原因产⽣的其他费⽤，包含但不限于通讯费、⾏程中未包含的 酒⽔、酒店洗⾐服务、房间消费、⾃备签证影响正常⼊境导致经济损失等

-因不可抗⼒（包含但不限于恶劣天⽓、⾃然灾害、战争、骚乱、罢⼯等） 造成航班、⽕车、游船等延误、变更或取消，⾏程变更或取消等带来的额 外⽀出和客⼈个⼈财产损失

- 因不可预见事件（包含但不限于航空管制、机械故障、遭遇偷盗抢劫等） 造成航班、⽕车、游船等延误、变更或取消，⾏程变更或取消等带来的额 外⽀出和客⼈个⼈财产损失

以上报价均赠送：行程期间旅行意外险，

报价不含税，如需开具发票，需增加5%的税点

|| 付款说明：

为了确保您的行程安排，报名时需要预付定金。

余款出发前60日之内结清

90天以前取消，全额退款

89天到60天退还50%的定金

60天到45天退还20%的定金

出发前45天将不予退款

由于客人方面的原因造成行程的延误或者取消，我们将不予退款。

向导在徒步过程中，因为天气或者特殊情况有权对路线做出变更，领队应支持或协调工作。

- 大背包或拉杆箱

- 30L以下小背包

- 冲锋衣

- 抓绒衣

- 羽绒服

- 雨衣

- 徒步鞋    

- 登山杖

- 睡袋（徒步行程自带或当地租赁）

- 太阳镜/防晒霜 

- 速干排汗内衣

- 保暖内衣内裤

- 护膝（膝盖不好者）

- 遮阳帽/围脖

- 户外手套/运动袜

- 个人扮靓装备

- 泳衣

- 保温水壶

- 转接插座

- 手机及充电宝

- 个人常用药品和特殊疾病药物

- 个人特殊疾病药物。

- 个人洗浴护肤用品

- 防晒霜/唇膏/护手霜

- 拖鞋

特别提醒：

报名徒步者需有高原长距离徒步经验， 由于安第斯山区没有直升机救援，直接报名第二段行程务必有3天以上3500米海拔的高原适应时间。

1. 报名之前，请务必认真阅读行程和本帖要求。我们希望您是对自己认真负责的人，对一次完美行程有要求的人。

2. 我们热烈欢迎以下朋友：

- 有团队精神，愿意为他人着想

- 乐观开朗，宽容随和

- 有独立精神，爱学习 

- 具备出国游玩的基本素养（遵守公共秩序，不大声喧哗，不插队，不乱扔垃圾，爱护公物，爱护环境，有公德心等）

- 尊重他人的付出

3. 我们不欢迎以下朋友：

- 没有时间观念，爱迟到者

- 没有感恩心理，爱抱怨者

- 旅游团心态，视领队为保姆者

- 爱贪小便宜，自私心态严重者

- 缺乏基本素养及个人行为习惯不良者

- 我行我素，不服从领队安排者 

4. 报名者必须是年龄在12~60岁之间，身体健康、无任何急、慢性病，四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。组织方有权利根据报名者身体状况、装备情况及个人能力接受或拒绝队员的报名，凡报名者隐瞒以上等个人情况，组织方不承担任何后果；

5.由于徒步旅行探险有一定的危险性和不可预知性。参加者需对自己的行为及后果负完全责任。徒步旅行探险风险性客观存在，如果活动中发生意外且组织方无主观过错，组织方责任仅限于有义务组织救援，如呼叫直升机救护车等，有义务协助保险理赔，但不承担任何责任；
6. 徒步旅行探险活动对体能和耐力有一定身体要求，如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的，一切责任自负；
7.在徒步旅行探险活动中团队精神格外重要，需要互助精神，共同克服困难。视团队利益为最高利益。不因个人原因导致团队行程受阻，不因个人情绪的宣泄让大家都不开心，不因个人利益干扰领队的工作，谦让和照顾团队里年老体弱者和女士。并活动期间严格听从领队指挥，不能擅自脱离团队，擅自更改线路，擅自单独活动，以避免危险发生；
8.注意环境保护，不做破坏生态环境的事。不随意处理、丢弃垃圾，垃圾须带出山统一处理，不随意采挖植物，捕猎动物，严禁私自用火，吸烟者请小心，烟头要确认熄灭后再丢掉；
9.尊重当地原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。与人平等相处才能发现一个完全不同的世界，减少徒步旅游给当地文化和传统带来的影响；
10.徒步旅行探险活动需要完备的装备，除组织方提供的公用装备外参与者要保证携带合适的装备，足够的食品、水，并对自己的一切行为负责；
11.此行程一路景色独特，但是徒步旅途探险相对常规旅行行程艰辛很多，需要通过自身努力完成行程。并且山区受客观条件限制可能无法洗浴，请做好心理准备；
12. 活动途中若因个人原因(如体力、疾病、装备不全、私事等)退出的，产生的额外费用自行承担；
13.活动中若遇到不可抗力因素，包括自然灾害（地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行）、政府行为（征用、征收、管制等）、社会异常事件（罢工、骚乱、瘟疫等）不能按照行程履行合同或影响计划实施，组织方有权视情况对线路做出调整以保证安全，但不承担任何责任。

1. 利马国际机场，可在天巡，携程，去哪儿，飞猪旅行，旅行雷达查询机票。

2. 如果不太熟悉，订机票之前，请先咨询我们，我们将为您提供查询和代订服务。英语不好的伙伴可和队友一起相约出行。

3. 由于美签预约时间长，目前只接收中国护照已有美签或者持免签护照的伙伴报名。

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