【中医养生堂】冬季来临,如何预防脑梗?

健康   2025-01-06 17:57   河南  


  发挥中医特色优势

    提高全民健康素质


中医博大精深,渊源流长,作为中华民族的原创医学科学,中医药学根植于中华优秀传统文化的深厚土壤,凝聚着几千年来中国人与疾病做斗争的智慧。

弘扬中华国粹,传承中医药文化。商丘广播电视台,商丘市中医院联合打造大型音视频直播栏目《中医养生堂》每周三、周五14:30分,特别邀请商丘市中医院名医做客914综合广播直播间。

1月3日下午

商丘市中医院神经外科副主任申猛

做客FM914《中医养生堂》

为大家介绍普及科学的中医养生之道


专家简介




申猛

神经外科副主任

医学硕士,神经介入技术总监,商丘市神经介入常务委员,商丘市中西医结合委员会外科专业委员会副主任委员,河南省卒中协会中西医结合分会委员,商丘市医学会神经外科委员会委员!率先在商丘市独立开展神经介入治疗!在颅内动脉瘤,颅内外血管狭窄,颅内动静脉取栓有丰富临床经验!

- TIPS-

冬季脑梗多发的原因


1、冬季气候寒冷,人体血管受到寒冷刺激会导致血管收缩,中老年人有脑血管病的基础例如动脉粥样硬化时,本来狭窄的血管继续收缩就会导致脑血管缺血缺氧。


2、冬季寒冷,人的活动量减少,导致血液流速降低,加上北方空气干燥人体水分流失增加,不及时补水导致血液粘滞,就像我们生活中遇到的现象如果不小心受伤出血了,正常人很快就会就会止血,原因就是血液正常流动不易形成血栓,血流变慢,血流停止,血液很快就会凝固形成血凝块。综上各种因素作用的最终结果导致患者冬季脑梗发病率提高。



如何早期识别脑梗


脑梗的早期识别是治疗脑梗关键环节,我们中医有卒中120,西医有FAST识别,步骤都一样,卒中120指的是:


1、看:看一张脸,是否有不对称,有无口角歪斜。


2、查:查两只胳膊,是否有平行举起,单侧无力情况。


3、0:指的是聆听,聆听患者说话是否有言语含糊,答不对题情况,如果有上述情况发生马上拨打120到有卒中救治能力的医院进行救治。



如何预防脑梗的发生?


心脑血管疾病已经超过肿瘤成为威胁我们健康的重要杀手,脑梗的预防比脑梗治疗更重要,脑梗好发因素中我们大部分因素还是可以控制和干预的,积极治疗基础疾病如高血压,糖尿病,高血脂,房颤,改变饮食习惯,切记暴饮暴食,少吃油炸食物,低盐低脂饮食,保持良好生活习惯,戒烟限酒,适当运动,保持好心情,戒骄戒躁,保持情绪稳定可降低脑梗及心血管疾病发生概率。

END

来源:新闻914


编辑:张乘鹏

校对:梁   辰

审核:贾红霞

监制:仲崇华

总监制:王 雷






河南省商丘市中医院
商丘市中医院始建于1958年,是全国三级甲等中医医院,河南中医药大学非直属附属医院,国家区域医疗中心依托医院(河南中医药大学第一附属医院商丘医院)。
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