随着春节的临近，市民走亲访友、出门旅行等活动逐渐增多，感染呼吸道传染病的风险相应增加。
★请备好必要的防护用品，例如一次性口罩、免洗手部消毒液、酒精湿巾等。
★如果带小朋友及老人出行，最好适当备一些应急药品，对于有慢性病的人群，出行前要把常用药品带足。
★公共交通工具空间相对密闭，不利于空气流通，建议乘坐时科学佩戴口罩。
★在接触门把手、座椅扶手和餐桌等公共区域后，做好手卫生，避免用手部直接接触口鼻。
★返回住处后及时用流动水和肥皂洗手。
★如旅途中出现发热、咽痛、咳嗽、乏力等呼吸道感染症状，要佩戴口罩，做好防风保暖措施，充分休息并密切注意病程变化，必要时及时就医。
★做好个人防护的同时，与他人保持1米以上距离。
★咳嗽或打喷嚏时要用纸巾或手绢遮掩口鼻，来不及时可用“袖口遮挡”，即用衣服袖管的内侧遮掩口鼻，不随地吐痰。
★使用过的纸巾不随意乱丢，应放入垃圾桶内。
★对于假期有境外旅行计划的人员，应提前关注目的地传染病流行情况，旅行期间做好个人防护。
★出、入境前进行个人健康申报，并在回国后进行健康监测，出现发热、咳嗽、乏力等症状时及时到医疗机构就诊，并向医生主动告知旅行史。
转自：健康天津
