本周日，去朵云书院·滴水湖店，“简单心理”创始人和你分享疗愈自我的方法。
情绪解压局
“恐”怕我们得“疗疗”
在这个充满不确定性的时代，我们每个人都或多或少承受着压力和焦虑。“恐龙疗法”系列图书的诞生，始于一个简单而深刻的问题：在这个世界上，我们如何找到内心的平静和快乐？
作者通过一系列温暖窝心的小漫画，让地球前霸主——小恐龙们，给予我们宝贵的生存箴言。从友情的温暖到自我接纳的重要性，从压力的排解到幸福感的创造，每一个小故事都像是一剂心灵的良药，温柔地治愈着我们的心灵。
抑郁、惆怅、发呆、紧张、沮丧、孤单，是他们；勇敢、乐观、依恋、坚决、追梦，也是他们。小恐龙们想让你知道，“摆烂”有理，“躺平”无罪，崩溃是人生常态。你无需跳出舒适区，因为人生没有舒适区。但请永远不要忘记，你有来自四面八方的珍贵的友谊，等待着给予你暖乎乎的拥抱。
这套风靡全球的治愈系绘本，通过小恐龙的对话关注与心理健康问题的斗争。看过的读者含泪热评：“感觉像被狠狠拥抱”，“我想这只恐龙可能就是我”，“是我收到过的最好的礼物”！
11月3日（周日）14:00，“恐龙疗法”译者、“简单心理”APP创始人兼CEO简里里，与“恐龙疗法”营销编辑伊夏、统筹编辑薇薇，将来到朵云书院·滴水湖店，畅谈孤独、抑郁、焦虑等现代人的心理问题，探索享受当下的松弛方式，寻找生活的积极意义。
时间：11月3日 14:00-15:50
地点：朵云书院·滴水湖店
嘉宾：简里里、伊夏、薇薇
嘉宾简介
简里里 “简单心理”APP创始人兼CEO。国家二级心理咨询师。曾在中央财经大学心理素质教育与咨询中心任讲师。现任Lululemon「Mental Wellbeing Global Advisory Board」委员。2016年福布斯亚洲30under30青年领袖。Tatler“亚洲新生代榜单”2022年未来领袖。出版多本心理咨询相关著作与译作；拥有个人播客Blow Your Mind。
伊夏 “恐龙疗法”营销编辑，人形毒舌小恐龙。希望大家从这套书里获得“不丧”的力量。
薇薇 “恐龙疗法”统筹编辑，“想太多”俱乐部成员。希望所有人都能成为想成为的自己。
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“恐”怕我们得“疗疗”
注意事项
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