9月28日下午,湖南大学工商管理学院B210教室里迎来了一场别开生面的心理学主题分享沙龙——“心理学与生活”,作为MBA/EMBA致知演讲社系列活动的第一场,此次分享沙龙为心理学爱好者们带来了一场思想的盛宴。
本期沙龙邀请到了来自湖南大学EMBA45班、北十言心理工作室的毕腾飞同学担任主讲嘉宾。毕腾飞同学是国家二级心理咨询师、中等职业学校心理教育实习指导教师、中国心理学会会员以及中科院心理研究所心理健康教育指导师,拥有丰富的心理学知识和实践经验。
沙龙围绕“心理学与生活”的主题展开,内容涵盖了探索心理殿堂的入门之道、日常应用中的心理学智慧、经典心理学案例的深入剖析以及心灵探秘之旅的心理测试游戏体验等多个方面。毕腾飞首先引用了奥地利著名心理学家西格蒙德·弗洛伊德的名言:“心理学的最终目的,是为了让人们更好地去爱、去工作、去生活。”作为整场分享的核心理念,以此引领大家走进心理学的殿堂。
在分享中,毕腾飞深入浅出地讲解了心理学的基本理论和研究方法,并通过生动的案例分析,带领大家一起探索心理学在现实生活中的应用,讲解了不同心理健康程度的异同。他详细剖析了现代社会中人们面临的种种心理困扰,如焦虑、抑郁等,并提出了有效的应对策略。同时,他还分享了《心理学与生活》和《什么是心理学》两本书籍,为感兴趣的同学提供了进一步学习的途径。
此次沙龙还有两个有趣的互动环节。第一个环节是通过两个心理测试游戏,让同学们在轻松愉快的氛围中了解自己的心理状态,反思自身的行为和情绪反应。第二个环节是随着分享的进程,邀请大家写下对自己心理状态的诊断,通过抽得的不同秘卡,每个人都得到属于自己的答案和疗愈。这两个环节不仅增强了分享的互动性和趣味性,也让同学们在实践中加深了对心理学知识的理解和应用。
本次“心理学与生活”沙龙不仅为大家提供了一个了解心理学、认识自我、提升生活品质的平台,也为MBA/EMBA致知演讲社系列活动增添了新的光彩。未来,MBA/EMBA致知演讲社将继续推出更多优质的讲座和活动,欢迎对演讲、表达和有趣活动感兴趣的同学们持续关注和加入。
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文字:周玥明
编辑:文湘霖
审核:曾薇、李遵号